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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
3 }3 m* W1 K0 i9 d V2.隔夜茶能增长睫毛 - V- {9 E) E* n; o$ T& ]" U0 R
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( | J2 ~0 S# i/ a# @# Z( Y将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! * W4 w1 a$ H2 v% N8 j M: |3 t
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 $ ^5 b' Q. ]) z6 |- K0 W- C0 @& \* d
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7 r3 L. h' j/ T. T4 u6 x剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 7 j/ N) S* _, H! O. i
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4.鞋子保养有术 5 c* ^8 A# A. P
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; ^" N. P+ F, A3 [换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法 / z6 e$ [9 R! e: s% y' l
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. A) j/ U% C; `说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! / E' B) Y% r& Z- @
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6.增胖的小秘方
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7 ?( O& {5 C0 w; Y4 e0 Z太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ
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% G6 u% k1 ]7 c' C: M放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭 + P1 ~8 J" N: S% [/ i5 r1 \1 ?9 X
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女 + N: v! v& t7 u1 B @" M
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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& M3 {* p* H/ @0 u; C: ~' w8 n先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉 5 d( }9 z& A) A! c4 X9 ]7 ^" g: G
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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# e, T0 M2 @8 D4 C7 Y: W/ C% ]12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 : E& r- Y4 U, Y. W2 g( T
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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6 X- A; Q P0 i d: O, a2 n8 B14.樱桃美容法
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1 F+ r" `8 d6 g4 ? z名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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~9 e6 [" p# ]' J( S8 Z* s15.瘀青不见了 / l: @4 {$ A: F7 \# w
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" V5 Y. I- }: W* h7 v跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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: y3 h0 Z" r1 J6 E9 W: {; p& g7 d16.粉笔让首饰宝光泽 ; R9 r* e( ]$ N6 a% H @4 R0 f
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I/ L# {1 h- g: {你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 5 z0 _" J* a3 u4 i' A6 o7 e8 ~, s) W
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17.简单治疗青春痘
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6 b2 T: Z8 _( ~' L有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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( `" L9 t4 a) M+ U18.靴筒不变形的方法
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! p2 q! J5 u5 h1 y, r靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 1 v {" K+ o/ z! [
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19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球
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% o4 o6 p) N1 F% W! u2 M! s/ _烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! + x) n. ~. Y; D
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 + ?" s% |8 Z% k6 n
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n$ ?! O: a9 e过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! : F- _9 g6 O2 F3 n
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22.消除屁股疼痛妙招
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# Y3 J! i2 D* f/ v7 L9 v0 ?许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! - Y- u$ W+ \ v+ A; o
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0 o1 c' B& N0 N" @' P% t23.洗发精用处多 # z W/ c8 m0 k z B# Y5 I) g! r% N
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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8 @5 i& N& p, z2 J( Q24.有助玉手恢复柔润
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7 U3 g# M! ?. T# @- ^5 V做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 % P2 U3 N: ?) U, n
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* z4 p, U7 N: Y$ I9 t25.去除老化的皮肤 - s/ J8 m/ N5 G9 [3 h! O7 ?8 c
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 ) Y) H4 J: P7 s0 b& ]
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26.自制唇蜜的方法 6 l' @% c2 W( _' U6 i) P
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7 q& H( {4 M4 `! u( m/ a材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 - I$ E( S8 z6 L# l q. \2 u/ z/ G
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3 z3 u. C2 i. P# ?+ |做法: ( f `- b! S; `- z) K0 G" G& L3 Z W; q
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1 U3 [4 o" t5 w. U' p1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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+ E% M% _9 a* G2 g; d# p' |' k; x3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 ; J$ I. ]( [6 y2 Y% w4 x" v
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27.铺丝巾让头发不变形
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5 p! a$ H' r0 A5 j X$ m; d1 E+ L每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 2 L. D8 w- }8 [, r1 m/ W9 m
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5 e% [; Z, W- _柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! - g0 S: F9 u3 \! Q. R
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29.解决生理痛小秘方
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4 |, K* U. [, _) C1 j) X r' Q将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! - E3 t& Z; Z9 W0 A3 K+ Y
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30.快速消除黑眼圈
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( A( b# a' C% E$ s d起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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