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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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/ B, C5 ~; {7 E0 V( b. S8 i$ M 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。; m5 W& N5 s& q" c8 q9 U" P
晒斑--
) B" o8 C, Q- w6 F 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。6 c- \0 Q1 M7 P/ Z$ r# N
$ t8 ?( y& j- L! v8 v: w4 @祛斑对策:3 a8 z, a1 w( D( S, l! e
: S) u& q) ~8 g5 ^$ w5 m内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
# I$ u4 ]+ B5 F V' b' B$ ^3 M0 P% C维生素C * |: R5 h3 d3 s) Q" T4 e: |) @) K
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 4 a; u6 |1 H8 s1 y
维生素E
" O$ {6 p6 g* Z维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
( V! ^" R/ Z6 _ C6 o: ]( w5 @防晒 6 _# N9 M1 Y. K: K# F( k# v% e0 }
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。) @# h6 ?6 P3 N6 {/ o; L
0 P2 ]" a! q- j( L( D# v5 {8 m二、内因造成的面部斑点:
& {* ]$ q) }8 W, @. [* c1 @ 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。# S/ N- `) S0 Z6 h
雀斑-- c3 O8 i" q0 h6 G7 ]
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
: q, F& p( W ^9 w 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。7 o9 [; ~& r& ]1 S, Z8 ?1 O: l$ J2 P
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
* o1 b, e+ b7 X) j" W% k2 e 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。/ W6 j- _2 ]' Y0 B5 w% B
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
/ x" n3 x; n: V) N 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。4 Y; q2 q/ W6 ?
祛斑对策:- X) S/ |+ ?/ l
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 9 V3 v8 |- k9 u, T- z
1 ^( s8 {: i" a+ d/ d6 u. \黄褐斑--% Y$ P) E5 k1 t+ g6 `. i3 E8 m
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
- Y5 ?1 s* Y7 @ [2 z7 Y 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。/ S: I0 \; ?2 m! P
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
8 Z" }; o7 I; E9 t6 F0 P 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。$ s" L, {0 @8 Q6 }5 b4 B
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
( c/ x- u6 Y1 d6 _! d0 } 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。$ n9 Q. w1 p* L6 C5 t
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。8 y6 ~3 ^- o" U8 [- x- e
祛斑对策:
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' j% D7 B1 m7 d( w& [ 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
* K8 a4 A* `0 D) v' H6 R* p9 f 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
: r5 T+ t* u0 y+ G2 v" v" T2 ] 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
% P- D0 D5 w3 t- L( v: D3 e6 j( M 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 8 K+ R0 Q' s/ l
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
9 P, _' H, [2 c9 m6 F/ Q 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
c+ f* Q J8 G( z; ^( R" b 7.和牛奶白斑--
( F ], ?) b( H- w, h9 [, Y/ Y 1. 又称“白癜风”。) P5 c' h w: o8 A! f
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
* y' V1 c& G G$ o( U+ |* l 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
7 G$ V* h, i4 s- j* R7 @ v4 W 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
( t# Y p, r6 w) z4 N! F. d 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
/ p9 I8 P) d$ }9 f$ L 对策:9 e% `7 E8 D# H2 |+ h
" M1 G, P5 h3 d 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。9 v @7 N4 t. N- V. n6 _. U
$ v: E2 @7 U# R3 F, u经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
, \% o0 C( ?# m* y( x,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. / e, N. T7 k7 a* P- H% o4 J
( r1 j) O3 m- _3 K7 t- Q老年斑--
, \4 f3 [. B0 {8 ^6 K) { 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
6 Q2 R6 q( d7 T5 D: Y+ O1 K" y 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
" x1 P5 _; M: C 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。9 [" ~- F0 P' B1 c
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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$ V. i% C* O; s. ^. k汗斑--3 C, c- C6 _- i) E
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:: `$ g8 N; q( W; F$ U: s; G/ J
' \0 [, P& M$ H" m, K. {! E- A一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
- O& `' [3 U( i- h: w2 U2 g' {3 D 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
: a, e$ N2 m& z; v 1、洗浴5 Q0 `" X8 Q7 ]* e8 M
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。/ O3 N* ~* e1 ~
2、外涂4 v2 y# K! x/ R
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& Z+ n. x5 ^) F' i% f- m 3、口服
1 v- ?3 v2 m8 q: ^: e: n 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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