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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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' v1 C" V3 E; l0 Y9 o7 J 外因指紫外线或外伤等。
' D' C0 V* ]( p4 C2 U& f2 I7 m 晒斑--+ a6 }" l; G( j) L
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。% q; U- a5 | Z: @* c$ n
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祛斑对策:
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3 @0 I$ [* a9 H内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
1 L2 m; M0 B0 U) {0 {维生素C $ |4 ]' s [; N0 ?- r
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 $ x2 h( P9 D- @0 k, E
维生素E
7 v4 j# Y0 S- G; L& f维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
C" T5 C, W" ?% M6 C防晒 6 _, c: Q7 ^/ Q# U; D; y" Q
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。" V1 f. ]6 P3 W7 j1 U2 a
" Z1 F% W" J/ m$ o7 z) N' F( T二、内因造成的面部斑点:# o5 O9 g: |, y8 E3 `" u$ y! r
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
# @ M# X+ f( v4 N) P 雀斑--
; }7 N: k- Q% U2 D! `3 |- | 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。" J/ O! p! c9 E4 B4 F
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
7 K, m* g R, _ 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
* |3 f, j$ P6 x6 p: T/ Q5 t) p9 V 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* |3 |( [! B4 w5 I
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:: L7 ^3 s+ X( f1 T5 F8 v
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
) x4 V4 e# P$ H9 G. j8 A" D# }* m6 J 祛斑对策:
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2 J# v7 L8 A% _/ p :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 1 j( G: {% k; W1 H8 f
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黄褐斑--6 X s* e3 M% Y/ U
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。! E, L4 U4 L4 [3 i/ n, `
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
; w! d$ p; i) f8 |6 q7 O 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
+ j6 F9 B3 G, P- q7 X" {! I; S 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。1 \8 Q9 [4 Q0 J
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
6 B, d4 w" c- ] 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
6 ]! u4 V' x0 o) F/ s 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 ?$ L$ l0 z+ G祛斑对策:& _: Y* ~ l# p+ t
: h: E/ u8 Y9 p0 i _8 q8 t1 ? 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
W$ X; A' D' m" l: x 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
+ v0 k; e5 u$ O! r9 Z 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
: _$ s$ `) b2 f- q2 G 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
/ |0 |3 T; m$ Z( S 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 : z5 X8 P3 W' J1 E+ Q7 U# x
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 0 Y9 ~+ A5 T& s0 r5 o, U4 I: v( R
7.和牛奶白斑--
, m' A+ r5 ?7 ^3 V8 I% F; X 1. 又称“白癜风”。
7 U% @1 }+ _ `8 e( a- l. e& Y8 g 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
! J7 ~5 L" Q+ \) C 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。* Q) y) Y* M& N( S
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。4 \2 N5 @2 r& u' f4 j4 b" y9 ?) w
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
. m8 z7 y' b! S6 z% { 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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4 |! K8 I4 s' d# C/ t/ c经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
" s; s$ n" x0 j. _! Y/ ?7 t,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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) q% Q7 w; L6 ^. Q0 O老年斑--' ]' f! R, R X
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。6 _. H/ e# D( N. D. v
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
2 [" o7 r- Z+ O, n 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。" `; w1 \( Q' |* m
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。$ @. b7 m8 U: \( p, @
对策:
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: G t$ Z7 |9 u4 p上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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0 s) N& k, G) I% E汗斑--
7 U7 _; h$ B6 M 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:6 n- d1 Z* [% X7 w
0 g- O, a4 p+ j, n( |. a+ p/ W一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。1 ~ K- x. I& W# b
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。! K, s) c5 B) V" }
1、洗浴
6 @# E" A7 @5 z" n0 G; q) [+ h- P+ c 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% r* v, T; m; @4 P/ M( ~ 2、外涂( z9 D) M" F+ W: `
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。 ?; _( L, s9 @7 u
3、口服0 a! t1 f: |) g& m8 u* j7 {
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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