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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
" q$ p. z9 Y; p/ P$ e
  r8 {4 k9 @7 D" R" B  P- z7 Y' o# ^0 E2 Y& @
3 \& U' P8 c0 B# S- S+ O
% Q, S! R. N' U
      一、 外因造成的斑点:* g6 V9 M" w" k' ^) b5 M9 |
4 g) u* ]2 _3 d
  外因指紫外线或外伤等。% X/ ]0 m9 j/ u( b4 X% j
  晒斑--
! j! I7 J, s* F" R+ M2 `& g  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
+ }% @# ?1 @9 T
" v7 h; Z7 V  a( F祛斑对策:+ |7 G0 [5 ~5 ^5 N

# I6 y* f  N: T* }" {+ I内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
. |' Z% f. _) a3 v5 R: c维生素C
+ e8 u3 Z2 n, w, \! D- {+ {$ \维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ( S) |+ v, I2 `0 {, r& j/ C
维生素E
) k9 g4 _) g! x1 G8 `) O' x维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
( N( [9 \3 _/ I5 Q$ }- _! b& R6 A防晒
; s, _0 p* F# J" }. A全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
, l7 m; J4 R6 V6 R6 C1 L% `8 M, y
- r5 h/ H* X$ k4 Y二、内因造成的面部斑点:
, ^0 O& r) r" ]  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。7 s+ P6 G. U% A/ \
  雀斑--
) G# W* }  ?2 L6 I7 I  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
; J5 {/ M& I" k( ^- i" T  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
7 q" L# E- e0 [7 S4 [8 U  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
" r1 W9 B. f- K7 f& E. c  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。( R1 s  k+ n  F8 o6 C
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:* s# e( U; A4 g, j# ~6 F* K
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
3 c' r  D+ q0 ^ 祛斑对策:
  I. Q1 S, t) n4 ~- y0 u
   
2 G( H, d$ _* Z. ]  N, L/ I% y1 _' S    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
" d3 d: y" f6 h! @) s  F& ~8 [! C
黄褐斑--* o+ F- c4 l) K5 U3 s8 y1 e
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
; ]. w4 X" d( _5 Y+ X# E* |  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
8 n  Z7 A% a8 v& t& B  j, w  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。/ a9 ]3 J/ Q9 }; _( A% T! V7 \
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
) Q4 e1 i" s( Z- [; _  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 f7 A9 ~# M% q) M- Z- g
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。1 M# }* F( h% w/ |, l6 b
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
) S! c- L4 X5 D3 m/ Z8 I祛斑对策:' o% g  q0 v& J% z

" p7 i1 y* U( u% F8 d( g+ c; f        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 + K! E0 j( \1 ~* {+ q4 ?3 Z
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
: W6 t9 X0 c6 K. o  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
& E. e+ J1 X' G: \0 U  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 + f& Y! G: T, P# ^3 [2 }5 S
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 . j( L, f' L' I) x+ ?! Y+ j* P5 q
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
2 q' M0 s% I6 ?0 p, R- s/ q( A         7.和牛奶白斑--
' |, @: h, Y4 o& g: g5 w  1. 又称“白癜风”。
4 o0 Q/ q! p. Z4 q4 Y0 h0 F) K  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。6 o) P7 \  ?: x( {2 h+ Z2 x+ b
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
. W$ d% h0 B4 N; a  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。, {: F- x9 ]4 w6 ^1 A
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, F: h9 H+ X7 i% ]  P6 T# t# k  对策:! t9 X3 Z/ j) H0 X7 o! V
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。2 B- W  M" U% o! R" c# ^
) C1 S2 M  @- j+ O+ q* b( n
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。( ~8 _5 R# z# D+ C! J( z
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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7 _/ o: `0 V* S& y+ d& C. o老年斑--8 W. i4 H9 Q7 x+ P1 {0 F) w
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。* @- E9 B9 E' L5 D  i6 k0 a
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
, a  Q: o7 Z* S4 c  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
& P* E( a* Q" t7 a  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
! t  S, d5 z$ x, }0 r 对策:
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; L: K: D, [& X8 ]% w* T+ _1 }上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。7 z. }( l) l; Z% V5 }
) O2 ?2 O9 g2 |! G
汗斑--
% U( A: g. u$ X  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。, z" E* i# r& f* n; m# f+ p
/ Q) ~. e0 P) h7 Q: u
对策:2 d5 |5 V0 c' N
. A& D  {) f$ Y
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。* J* _8 S' a/ |2 f7 _% @5 H
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
: F( v0 a; J" e; M  1、洗浴5 l  `# ?+ O5 f) }5 t
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。! L  ~4 T& o$ Z$ d5 h( M) Y
  2、外涂
$ Z( c8 E* g0 `  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
" m8 S% B) Z: i, C( w4 a+ s  3、口服
& ]! H" c; ^6 \8 i/ ~2 w  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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