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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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' k6 d! p( K2 n5 ^3 ~ 外因指紫外线或外伤等。1 _5 @0 i. g( d" ^7 y# C( [ q( Z% R
晒斑--1 I1 j8 J U" w |, ~
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。) i0 [- A* Y% V. e
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! # U6 a7 t6 i8 c0 G
维生素C
4 e' ~% n8 t0 `8 C维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
' L: T# W9 X8 i. {4 p' I6 c2 K维生素E ! i) z" q$ | P. C8 h/ @' ^
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
2 N6 K, ^7 y% \' d防晒
$ `& ~& A# G" W, j$ C3 a/ ~9 h全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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! u% g! M* L2 w1 m$ o+ M; Q二、内因造成的面部斑点:6 A' D4 s) F# f( w
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
3 J# z2 B! o! e! u$ B" z- C 雀斑--" d6 V6 }! f. ?4 G' v+ F
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。* \* V& E6 }+ c* G3 ~, `* I
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
s' ?! \6 b8 i/ s 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。) I7 B7 U% k/ K8 t
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
2 v$ B8 x& n, ~3 ?, M. \6 k" q) F3 V 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:9 j% e$ H: q7 ]0 v
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
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+ Q2 l; E3 i% l( O :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. $ ]; u+ H0 ]$ j/ N2 V0 _" G7 o
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黄褐斑--
+ F# q: f- y" M; t 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。, {7 ] |6 H: }) g$ L% T
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
5 Y q" O7 z0 ]) h 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。/ O% y- n' T( }& c( z5 q
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
" I% _. \' g% t; z; e! f 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
5 M3 l; e& I7 p0 z7 x 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
* E- l: h6 l9 n) Z9 ] H 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. N; Y- f# `) I6 F* M9 }- h. e
祛斑对策:
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" ?/ t2 i' c5 T" o3 O4 `( _1 U. ~9 C 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 / d# B6 I2 b1 m1 b4 a
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
. c; M9 V8 P! I6 B; z* h) H 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
+ M- D! }- e; f7 q g3 U# } 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ; g: W/ e& w, [% ^' I/ z+ H* t$ @
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
" e: v4 N! F r' V" R 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 8 x5 @( d3 C' Y4 |2 @4 I8 B
7.和牛奶白斑--; _' w8 W$ @- D/ u. M- v8 A
1. 又称“白癜风”。# m5 Z5 t- @% z, k( I6 K
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。: i7 Q' v1 _# X0 f# l9 K z
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。$ Z1 c; T4 `7 d2 p+ A/ Z) n
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
6 s9 Z/ [) s0 p6 k 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。8 D Y ~% v# ?; ?% X
对策:
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+ G1 @! y, \1 s" E G5 _ 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
/ n& M7 l& o# s9 J,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. @3 e5 g! `1 B3 h* M' g* ?
: V4 s! l+ p$ q6 U老年斑--* q1 T7 y) Q9 l. J# v& H
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
- O' F; @; g0 {2 N9 K3 w' d 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
: A. d/ c5 C; F J. b 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
4 B# P+ H2 h2 r; x3 z. H 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
& x) J) Y3 s9 D1 e 对策:7 ], W0 ?& {( q: Z* h
. q5 m4 Q; k% g! C' F( \* }3 ^0 {4 T上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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U' l# y3 D& \0 H& C汗斑--& a1 M5 L& `; o$ v3 \0 f; G
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。$ z' L$ M5 a- q! K
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对策:
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6 _7 e2 Y8 I" g+ Q! i一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
/ V0 g# }8 y% M0 ?1 B( n0 g 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
# l1 G$ \3 \" d( S) n# ^2 t+ u 1、洗浴# U) D* z# \4 P. [8 Y2 @# h. W
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。' h# z. I% ~( L7 k
2、外涂
) l s8 S6 y H4 e' X8 S 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
* I e, N; u/ {3 k6 l 3、口服
$ x \5 t Y0 K% g- d0 { 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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