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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!% F2 S- T- \" I0 K7 q' F
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0 p N5 \% G1 T0 P8 A# H 一、 外因造成的斑点:
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& Q8 l) h, I2 W# i( i 外因指紫外线或外伤等。
; A0 V6 Y, ~1 g! h# A 晒斑--
- G0 g& A7 Z* z( s% O9 s" J4 ? 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。% H# w. Q3 ^9 D2 ]0 H* ^/ c0 _
% I u4 h; m* N8 x: P1 w; T# X祛斑对策:
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, L2 `! k9 n0 n0 f/ h& u4 B内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
, ?$ ~; a; {: q" ?% w" i维生素C
1 L' N7 V6 I' z' V0 h6 M维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
O; L8 l _. A& ?/ M维生素E ( G+ o) S2 T+ \+ I
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 2 |0 k r% d! z( A6 u% w! X6 Q
防晒
4 G, i( d3 \' {. E2 k- v& l" r1 H全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:% T S* M- z- k% S2 \
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。) Z. s1 z, r9 ~, U: H) C! x
雀斑--6 {6 l/ d- t3 m6 f: \
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。 ~6 R/ P) n8 r
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。* F( D6 ?8 ]9 w7 Q- }
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
+ q6 G) B: [# w" g+ M; Z 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。! r* u! E0 a/ k J
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:: g" B: O0 L& ?) `
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。: B/ X' q; o e$ ^. C: {
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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) g) U* z( R7 ~5 Q4 X$ [& D黄褐斑--4 e) q4 G: k6 k. G5 ~* s9 l
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。* W9 b( D* t7 Q* r0 Z
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。' m: h; w$ C: ^' O6 h
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。7 ?$ d2 F+ j v4 r7 I
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。/ F7 _( `- k( b- X/ o O. k0 Z: _- D* \
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' `/ |0 Q$ j& T, |2 j3 n- I 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。. Q! g. F0 A+ [/ i
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。4 F s3 I5 c' c$ i
祛斑对策:! {) R5 v. K8 d" `8 } z
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
7 C5 S3 _; x+ A 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6 t3 b- n8 h) a K 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 M/ N) D1 p1 U0 a+ O% v8 j
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
`# }: A/ `! G/ u5 G u 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! ?: u/ T# }5 J# w) }
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
& l; m9 q$ Q( D 7.和牛奶白斑--
- J% m e, x9 y# B. P1 q# n) w 1. 又称“白癜风”。+ N8 |) F! P; U# o/ s- E6 C
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。1 E+ s3 _. f/ R) S
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。" J- M7 C. h. I2 J! s8 b( ~& q
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。2 Q" ?8 t5 Z. I' @: l% R0 A
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
0 \% M2 M& G7 c& n% O) o' V. v5 h 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。; ~ g+ a7 M1 L4 g1 D, [9 x) {
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
. A/ Q! d" u& S. ],用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ' D3 u, |+ @" g1 x
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老年斑--
! ]4 ^7 D6 a& R3 \- }+ b; b- T7 V 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
! P3 l! X" k! F 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。3 q$ Z, U1 ]# ?/ [8 ]
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
* h( r+ J. y6 ?% _6 y" F5 s 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
4 g# A! X. J& l% K 对策:& n+ }' X6 `/ ` J
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
u/ x- | v/ @; s: t* i 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
* z; s0 M3 g7 [ Y! s0 w1 @+ m 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。* E* g& I/ G$ f$ x4 S1 y* i ]
1、洗浴& |! @; k5 d( Y5 U
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。4 b, m/ ^7 F& y2 Z( N8 V9 w' l
2、外涂! B% g: @0 T. i' C
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。- R( B! |9 W( l3 ]
3、口服
" \' N5 M! J2 a8 p 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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