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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
' ^4 Z8 q; Y; ]1．禁忌 " S( h6 P$ Y3 @) a" K( i
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 }4 e+ u% W2 {' x, ^3 M+ E! k(2)女子不能接触擂台。 $ t+ g- W3 Q2 Z
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
* R% G3 u; v& F( _& U4 B- I/ o$ A. T2．计分 1 c& N6 V% z! Y; j) g
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
6 \# ]% j: d4 U1 Y1 T(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. i+ I: M1 `; A+ H$ C(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
- ]! f, f7 x4 v J5 s(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 % `5 Y3 U A/ W
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 7 M# \) z+ U3 ~ b- P
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 o5 R* d, F5 n0 K) O& {4 u
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 E* n$ b& A. P1 I/ ]( N6 X! f(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 3 \/ _. I0 G7 T4 @8 Q4 R1 j- @5 l
3．犯规
2 k/ K% d. F7 |0 c6 N% Z @凡犯下述举动者，皆以犯规论。 9 b/ Z$ ?# Y! g) Z" }2 ^* a( g0 S5 |
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 " T5 s! u* x- X6 U Z
(2)插对方的眼部。 / e0 c3 c6 D9 F2 {8 N
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , u- d0 I* C6 ~6 w" i
(4)攻击下阴。
5 O8 M% c, ^( L5 k, s(5)锁对方颈部。 + r9 g/ N1 r9 r, n( D/ `
八、赛场工作人员
! r* m8 P( m' d2 U1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
% k& n' B+ ]6 U, T/ j2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. I1 c. E* p9 r3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 4 x! h' \/ U9 ]
古泰拳的基本拳法与招式
: r- T* C. d4 `& w' u( ~0 b古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! }( D9 U' _8 u3 m- q# v5 t1 b
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 * e. K( x% ]% a/ }7 @# \
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
+ {+ v( o7 ?& m H1 o2 m& D( }. y. c' N- e, b
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
5 i! o2 F% ~9 Q9 Z7 I6 q(2)抡拳 拳成先后交换上落势 / w1 n3 N0 s' x# q; p
(3)按耳 提留护面侧
2 c3 T) l+ `7 j, i, I* R(4)拦格 手自外内拨
; Z# v3 J9 w$ q/ g% q(5)斜挡 抬拳斜上格 , ~; M8 B% u7 u# ~( U
(6)高提掩 双臂轮流高抬 - }: g+ h% w! _' }" b6 s( `
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
" n, {- U _% b, t( F(8)双并肘 两肘齐架敌腿
+ h; T8 k' ^ Q& Y. s2 R(9)踢臀 侧举足后弹势 ( u# {5 d" B! c; H& m' ]
(10)耍膝 双膝连上提
2 }+ m" T2 C" [. H3 B(11)献莲 俯首前触势 - [6 {. _4 z9 r# b6 T
(12)回踢 回族后摆腿
& P2 h3 Y2 e0 R% ?' U! _0 ] 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 g% @1 _& b) R* X5 t* W: b8 B0 Z3 ~
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " J; o7 F7 r- H* g: J
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 1 g" w& e; p! ?! F b8 B
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / f, X8 b/ M$ v* O [
& l3 Z" H2 Y$ T6 b, l+ \9 Uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' E8 X+ j4 H' O' I[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% t/ S9 j- ]6 [ E+ s+ i8 M[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) _5 u L) v4 J2 y h
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ' s" W. |& f+ g0 L7 v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
! v/ U1 z6 \! z( y8 ~1 @+ w1 Y ` 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 . A# p3 l( _: g4 ?
6 Z3 p) N6 d% d/ A1 q. j
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ ]2 K" p" x C* ~
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
+ `' g3 Q0 U% r3 o- _/ p. r头两式：前抵、侧抵。 ) ] B1 H7 t! L
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
/ h8 f6 B' r: @% t* A( s8 a脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 N' J w2 K! U! k) b9 g
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
% e, _3 N2 I. t5 E5 h- p( F: m* n膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , z( s6 J, w3 p2 R9 T
有关的基本技击术语，有以下口诀： + t. |& N" y6 C* I r9 Q) R
并(相对) 合(进) 取(执) / Y ?1 p% [4 v9 F1 b$ d: s& w
藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 A9 f0 w8 `5 o5 H) L4 t
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ E9 j A2 x z6 Z# M, m拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ) @# \* Y+ i( l j
投(摔) 攻(动) 守(迎) ' f" ?1 l4 n5 p. O/ `
拆(解) 避(闪) 答(还) : d/ |9 h2 {9 J( O: Z; t9 O
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 7 I' T+ h9 n1 [( f' q7 L
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
6 U+ \: Y4 u4 H' v: O6 f H: j母 招
' D L; ]) _6 T5 y9 e6 [曲折步形 外围招架
" P( o" S; z8 j& }飞鸟投林 内围招架 ) u \ l' U% ]+ o j7 {
依诺挺剑 内围肘 ' v& a! g" `( K! S# C2 j. w
爪哇标枪 外围肘
, ` P) V5 V! N: J4 C, t6 H. H. q拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ) b) Z1 T' {+ z- O, j B1 N: ` g
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 T0 i2 {* Z! r0 S- \蒙民捍卫 蹬脚对拳 7 m4 w5 s, G7 q* i' }
击木楔 肘击对踢
: C6 N# o& d& X/ G; I# J( q鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - ]0 S6 J5 @- F: @$ o
断象拔 肘砸腿股
7 f( M S+ ^0 H# b, Q* ~! ]神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ; ~; i3 p* i8 I- j: t4 a1 t7 i
天王转化 蹬脚对踢
* w9 I1 }/ e: j) w减火焰 格拳反击
( z ?, m' c9 G7 L; D0 \5 Z魔王博猴 踢撞对拳
# s' V: B$ [, K" @6 \折象脊 拽顶撞膝 5 y" b& }/ y4 {5 Z9 @# A: L
子 招 / W0 l3 [! c. E4 r
神象奋齿 挤身冲颌
1 L7 a6 z. l7 y: X$ I6 x抹面腿 格拳直踢面 ) d+ L* g! R4 r7 K
鬼王搂美 卸拳拿摔
4 v3 m$ i- e9 ~& g2 w- _, }天神射箭 封肘冲颌
% m1 N) U# T3 ^" m" x! k, a" o折凤凰 内外闪、肘劈臂
( d1 J5 B7 j7 V0 f, R9 [% p狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 % e: W5 k" |' X
野鹿回头 后蹬追踢 2 K! P# A1 W7 V9 y1 k9 B
神猴献宝 内卸冲颌 : O1 X0 k1 W( h" K1 l4 p
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 X2 M; [( ~3 U& @$ E! r
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / m; L3 h9 d& H% _5 n: q6 |8 G
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. }2 @2 {) D r漫歌擎柱 避踢蹬后足
) t: E" Z8 s1 m扎花环 内闪肘刺胸
3 k$ M _) ^7 y老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! s2 m" _- L4 M, x0 S7 m) D, ^
斩葫芦 内闪肘劈面
0 ~1 m/ R6 F* ]! M, L& w 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ E/ \; W9 ^; [0 Q% u隐士投湖 飞身头触 5 n0 K& e* K+ t3 P/ ^1 {) G
麻雀取水 上击拳法 ) Z' z; L1 _3 V, A8 w
天王掷轮 转身鞭锤
+ j& N. a' r8 _: H" P* @鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 ~. E) s% z) [; B! X9 `1 l
鳄鱼戏尾 三合踢法 + I6 Z! \7 R$ C( C( N9 x ~ b
牡鹿耀角 双飞踢腿 ! J, z& J6 }( h1 k& A5 _
蛇驱壁虎 连环撞踢
7 r- {5 e+ O) O" q; E. E雀女戏水 挟劲后抽踢
* y: y: {+ Y: W! B9 p- [+ e天神制军 冲身蹬腿
/ \* `" `! R2 J! o6 [天帝过海 飞身高踢 $ `! j7 q$ p7 ?% P6 L. e7 G
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 [" d2 u" h! s& J/ ^
战象交齿 双肘下砸 0 o2 n( N8 a6 p% ~! C! G
转战龙门 后抽肘法 ) ?' N0 B' Y. B* A
波涛拍岸 转身肘撞
8 q3 d, g) v- D0 u4 ]流星冲霄 飞身冲扑
4 j* j; [2 z' b; w神猴腾空 飞身膝撞
- W$ B" H+ N. H) o2 ?! ?天神搏象 低身环膝
* X8 f2 g+ N0 r仙妃坐坛 飞身臀撞
! V' `' T/ J& g. r! ^; A天神折箭 封肘拗臂
9 H0 ^; P9 f3 g( p鳄鱼张刺 回手肘法 ! j3 d* z" B) N, C4 f& R
天神入林 踏膝腾身膝撞
$ \9 h+ F/ k" L4 T4 U神猴掷妖 执腿摔法 : k0 H( S$ y* B' O/ P( M$ v
坐折凶憎 低身破马
* k. }- n; j* _3 C/ A" Z% M武将回枪 执脚侧踹面 & _5 y) _1 A" B4 J
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ w" d. p B2 I9 `) h' ]" v古泰拳功法 3 m X8 X o& Y
望日功
& |- s. o% M1 Y1 y6 |7 C; C4 X古代泰拳功法的首项是望日功。 . O; ~( ?% `: N- Y; q
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 $ {3 }% T( W; o0 ?
长跑功 5 s8 G9 M4 E! g" L
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% G# l- K4 x" {) \担水功 6 F2 J6 d0 c" l7 A
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
/ n; C. A* G3 ^早浴
6 q l4 j6 e( B# V其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" ~6 t" `9 e, [# h其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, R9 B8 W$ d! T+ \6 E, `; n5 \& ~! g& g( L, e# C3 l
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " _5 V: W( s; d4 ]
% l- [: @ d$ { _6 Q3 b C精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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