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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # h" _+ |% [2 `
1．禁忌 ) D4 e& @! V3 D0 |" A5 K
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# G9 F1 V3 O/ G; k2 q o) m7 G3 y( G(2)女子不能接触擂台。 * Z% H1 V7 z' s$ e4 k* Y& ]& Z3 ]
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - a% v8 b( ~' `, u2 l9 n
2．计分 0 a+ f m9 C3 Y/ O8 ?; V
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* ~& j8 |3 T* r' a$ U" ^/ ~(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
$ c* Y: v5 H0 p9 r. ~' y2 G2 @(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 - T8 ?: B9 O& S# S$ t' g" d
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
5 H6 X0 U5 _0 d7 M8 u: P# r( |(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' r; q. W* k$ G0 e" `7 e: ~(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
7 [" I+ b4 _& O0 I% s" N3 e1 o5 M8 b(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
l* f j' y5 u' M(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 S& k: M M0 N5 ~ D2 T6 _3．犯规
! V; r+ B) h, ]( W% j* @凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , B) U7 W/ t& \) L. _! s
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 Y) Y. Z# M) C# ~; ]
(2)插对方的眼部。 * D6 }+ ]5 O( m7 J( K: N) a
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ; \0 A- j2 l; R3 T+ m. `
(4)攻击下阴。
8 `) d. @ p/ c. ?4 M8 l5 a4 T(5)锁对方颈部。 - g0 D2 n2 ^6 R" W* f& I
八、赛场工作人员 6 q2 ]" r t: j: l
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ) e; Q8 I" V3 E$ b, b
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 6 K( C+ U% |1 o% j7 _. f
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . C- k6 \4 O" z4 G% E
古泰拳的基本拳法与招式
% {. A6 a( {5 x/ S r: V# j古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & b; r) V1 ?: z1 u
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " ^8 K- U# O; C) l8 w2 J
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 3 E2 T4 c4 c" \: k
1 E- ~& P- n/ K- s ?% ?6 f(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 w" |% F- K! D" s$ V(2)抡拳 拳成先后交换上落势
+ O9 h1 f( i% R; t( c4 ^) |; E(3)按耳 提留护面侧
+ D8 H* i6 h4 ^$ K7 ]5 I(4)拦格 手自外内拨 9 V ]6 f* D& b( M7 p# g* v
(5)斜挡 抬拳斜上格 2 r4 q; z2 Y2 l& R: V
(6)高提掩 双臂轮流高抬
- i" Z/ T |9 m$ d; E(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 ~2 I0 T1 h7 M) Q2 I# U9 F
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
O- W) b, `7 w8 G( a( o(9)踢臀 侧举足后弹势
" E. a% Y' ~! x+ R(10)耍膝 双膝连上提 # X1 U; T+ l0 f" E& y6 E2 [* C7 o7 e
(11)献莲 俯首前触势
" U& G+ E8 d7 `3 e(12)回踢 回族后摆腿
J/ m0 T5 A; | 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
! [8 `6 x; o2 s/ i) S; E8 u* s泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 V3 A: c, G( i5 r7 k* e' ~
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 t- d0 q8 o" ^9 l[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
+ K% g9 J1 U+ a4 U9 Q* E. d8 `2 R; {6 A1 N S y. f% _& @* t
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# X9 E1 {& O+ C& Q+ `[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 Q/ A! I( _/ \1 ]0 m[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
1 g8 w9 R# U. V; e: n' C) t' g盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 `, e" q/ H) g/ _6 O
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) t, x1 Y% D1 H p& ~# V1 Q" Z 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ Q) X6 Y2 M0 S" X8 ?5 |
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 . n6 c& w! t1 ]( \% g8 u% [7 k
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
1 U+ b4 D8 a, ]1 _/ {头两式：前抵、侧抵。 0 A1 c9 \- e" `' {
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 M @! F; g/ d+ m. r脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
- Y+ B, m+ W0 K/ m肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 T7 `6 _' q' w/ F0 O
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 U/ p1 }$ }! Q) P- c
有关的基本技击术语，有以下口诀： ; Y: z7 {- [) t$ l
并(相对) 合(进) 取(执) ' V( L! M% y; _* s, r* W
藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 w, V* i6 }" i7 }* K% o5 m" M
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 M( r7 _4 g8 E拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
6 }: p, ?9 p5 H投(摔) 攻(动) 守(迎) ! W5 O$ t8 X9 y5 G& F( {) P7 y* }
拆(解) 避(闪) 答(还) ( k8 W7 l4 M: a
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 @0 L0 d( z: M$ I; a5 Q" U实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) |. S/ }8 ^: l4 [+ {$ I# P
母 招
, b7 Q0 H2 O1 R曲折步形 外围招架
) }8 W: r; e! X+ l+ |: V) m6 C飞鸟投林 内围招架 Q. O2 v" C4 _$ R7 u( [+ a6 p
依诺挺剑 内围肘
0 i! `9 N# y& M9 R: l- w5 v$ z爪哇标枪 外围肘
0 Q, T2 G U5 z( D拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
5 R$ V( q5 P% N* y! ^; r1 R+ J1 ?& }慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# J# Q# ~, z; }$ B( ]( ~: b蒙民捍卫 蹬脚对拳
% g- }/ `+ W' i击木楔 肘击对踢 ! p7 O6 w0 h: g+ G0 P! ^& c, ]
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! L" u$ T: M& M3 T8 d( k- m
断象拔 肘砸腿股 / ^/ S+ \0 z% R( M0 t$ s2 u% s9 A6 l
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % [: j# e8 g: T. {* \+ R0 G& I6 [
天王转化 蹬脚对踢
* G' U) I; n& r7 ~) f( |减火焰 格拳反击 $ U+ J0 o( p& g. q+ k
魔王博猴 踢撞对拳
6 a" N# G( T$ T/ l+ u折象脊 拽顶撞膝 $ o, J. b$ y5 l/ _
子 招
' {* ~. T; h: O- w神象奋齿 挤身冲颌
9 g; X# d2 z& G9 x抹面腿 格拳直踢面 0 H+ }7 i0 ]# G1 }$ _) ^1 Q& L/ q+ B
鬼王搂美 卸拳拿摔 ! q; W- r: W! r; g( B: n
天神射箭 封肘冲颌 ' `. H1 K1 u# T' }* I. {% q1 J' C
折凤凰 内外闪、肘劈臂
( j0 b! p0 {2 w4 p! k* T9 U/ t狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# J& D) A2 l4 F9 U/ w, O; s野鹿回头 后蹬追踢 3 I) X; c3 g% X v. _$ o
神猴献宝 内卸冲颌 ! d b2 L1 \& O2 ~
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ z2 j6 O7 s: }山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: P9 b7 f# n6 I" }5 r8 b! ^+ R1 h% s越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! C# d9 g* W$ i5 f漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 S$ J5 B7 p+ f" ?扎花环 内闪肘刺胸 P" g7 }3 o! n" p+ t# B9 h; A
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: p5 O- P8 V' H+ y$ c5 ?斩葫芦 内闪肘劈面 + B$ Q, c4 H, s7 |% U4 r* ^# ^
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- G9 w. @) z, K" U8 Z隐士投湖 飞身头触
, A3 o5 R. W u! \$ L0 H9 y' D麻雀取水 上击拳法 ! ], ^, e, S8 z$ T5 p
天王掷轮 转身鞭锤 0 d5 K+ C1 c0 \5 G( q5 c
鳄鱼摆尾 反身后蹬
! Q8 T# ^0 ^ |; `* I5 X鳄鱼戏尾 三合踢法
4 A3 {5 X9 Y% M; Y: e& o牡鹿耀角 双飞踢腿
* `$ C- N/ U2 P, F2 X# j. T蛇驱壁虎 连环撞踢
3 s0 {+ @; M2 x; b+ a* n6 E雀女戏水 挟劲后抽踢
% g) v5 Y5 ~5 \$ n; m天神制军 冲身蹬腿 ) c1 g$ t' i% m" o( u0 ]5 R
天帝过海 飞身高踢
4 P9 G7 K! W1 j- W7 ^5 \栗鼠登松 踏膝飞身下肘
+ y) s/ a* t0 r战象交齿 双肘下砸
3 t6 U9 Y: v. D# I转战龙门 后抽肘法
" F- y, x% y% \波涛拍岸 转身肘撞
Y+ |' w" I" y+ \流星冲霄 飞身冲扑 9 d, S; U! m0 I/ z. @3 }7 p k% ~
神猴腾空 飞身膝撞 4 y! d; W/ m, D I( \, `. q) F( p4 x' I0 M) c
天神搏象 低身环膝
9 C' C) T3 D* q0 F8 w仙妃坐坛 飞身臀撞
B3 n0 l2 B7 f" p' n" e- D9 h2 c5 P天神折箭 封肘拗臂
) w* S$ R% i6 k6 M, E6 G( J鳄鱼张刺 回手肘法 / y5 c! G& y2 k
天神入林 踏膝腾身膝撞
w& }$ ^" `, A% @3 {神猴掷妖 执腿摔法 ) n, z# X' ~4 Z7 e2 x
坐折凶憎 低身破马
$ a0 h2 T! F3 q0 R2 t% G$ t% i% r武将回枪 执脚侧踹面 7 Z' I0 p5 e8 R4 q' R
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ) e) i( j0 s7 m( g& V. ?
古泰拳功法 3 k! ~! `: W8 D
望日功 3 k' g( b* |1 p8 R% \
古代泰拳功法的首项是望日功。 ^/ F* M1 j* H) u
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
2 k7 Q0 `$ T6 C长跑功 $ D" Q8 e2 G; s" A, ~( q+ @
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! C0 C* f' j% Y; q& o6 \* }$ G担水功
) _" q# k& h! F5 q( J4 h, y3 B将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' h2 @! E9 S6 I; }
早浴
+ u7 Q7 k. H0 w; ^2 _) L其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 & z0 N# m) x9 J v' i
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 # ]. X& B; B7 f
, v, ]" R" g/ v) I" X: B
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
R( }6 u/ N% W+ C
8 \5 }# B+ u" f, Z! l精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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