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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 3 K5 ?1 K, _! L2 s" r( X
1．禁忌
: T7 Y8 n& k/ t) K. O(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ) a' r6 I& e: |, L2 Y
(2)女子不能接触擂台。
: u1 w( e& a7 v' `; |1 Z0 {% [(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 a0 b h/ z$ I2．计分
) Q1 C S1 |8 G(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 a s3 j- V: z1 I/ r
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" j5 C$ U% e U4 x g( i(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 P; A6 P: d& M0 x/ `$ C
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & f/ @" Q. D6 n6 [. K& d# _* D3 Q$ l
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
) l6 X" t( T; Z& `(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 k- Q0 @ T2 L# ~$ G& s( W' {
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 h* c; G5 N, g2 M" A
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ _0 d3 E4 @( R% Z" _8 @3．犯规 - e" { @, E+ C) |
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : K3 v6 t6 W5 t6 L& K+ C) [2 n( o
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 V- |9 ?* c' q
(2)插对方的眼部。 5 ~# ?2 P+ z9 H
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ l6 N; n7 L" h: h% o(4)攻击下阴。
]0 d0 q7 ^4 x! J J/ a$ O(5)锁对方颈部。
0 V& w+ V' D" j八、赛场工作人员 / _3 n6 w! ~( U
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 0 Z1 D* { d0 [! {1 j
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
0 q: D; W6 D( s0 A2 s3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / H0 m0 B* U2 `0 q8 \2 h/ S
古泰拳的基本拳法与招式 ! H: c: O9 C6 j; }5 X5 R
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ o( n6 ]+ F4 }( b( W7 g
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
' ?8 Q& S2 H0 o7 B: Y$ V古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 8 d& A# `8 U/ C8 ~, ?7 P
& O3 B+ N' T8 U2 o$ K5 b(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 N# P' e2 v3 o5 d5 D
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
+ N) k9 o+ |; l' M( }(3)按耳 提留护面侧
6 @* R% x( W k+ H(4)拦格 手自外内拨
) c* q/ V3 R4 H' e7 ?6 K$ ]. M(5)斜挡 抬拳斜上格
|4 b/ j+ p5 f9 O: h+ u(6)高提掩 双臂轮流高抬 8 E1 n0 b: Q5 P! A
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 * y2 D5 ~6 k# x" p) ^3 P$ N
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- y4 v, z* [: P8 A3 F" N(9)踢臀 侧举足后弹势 ! m% R; {; H9 g, \ F7 v
(10)耍膝 双膝连上提 4 E3 Q7 f7 T' F7 o+ v! C
(11)献莲 俯首前触势
; l! Y5 T) [$ T) c6 _(12)回踢 回族后摆腿 : v7 {( y! Y, }4 _8 \) Q8 \% G6 e
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 & t1 o& U; w3 {! v1 ]
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' m) B* a/ w% }) N; x% k% Q& v6 }/ P
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
3 T/ o) N" t6 C; O9 N% c[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 5 L" y4 ?2 P& f! N" G+ k" r- }: |
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' B/ n+ d) V% X& d/ C: A
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] # T% ?+ t0 q* s! U$ Q- U2 x
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 6 _" `# R: q$ ], k4 h) @
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 M8 h1 M% K) N1 E! f9 X
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
! a/ Z; y, r2 Q' x 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
d" a, ?) o ~) n6 @ . `6 _' B) R# G! |( ^" y
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
! m! v' k- K l& q6 X& `. m+ P; \相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
# u& d2 Z/ J! T5 F4 m+ w头两式：前抵、侧抵。
: x" W6 {+ K# R6 n6 ]. e拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; z6 z5 S& z- F: ?6 ?# f; _$ c
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: z+ V, B7 A$ Y4 s7 y( [* x肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! l) w: |! ~9 c' `) j
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 r) F7 b) h. C/ r: x% J
有关的基本技击术语，有以下口诀：
& A+ x, `8 J, @ w |并(相对) 合(进) 取(执)
5 }1 r) I! z9 o藏(断) 佛(拨) 切(入) : z( _: c* r( C. T0 q/ C9 m$ e9 l
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
# I# i3 V$ X! R2 q* A U拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
/ |$ S% V/ E* t, ^投(摔) 攻(动) 守(迎) & p8 u/ p0 M V; j w+ ~1 D
拆(解) 避(闪) 答(还) ! b# }9 Q( d6 m" g9 u. s4 P2 g3 m
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
8 Z6 `( Y! F" y) K; Y' a+ K实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" }; x- c: @8 @, o3 Q6 p4 t母 招
- z% \5 L" z2 R" d# Z曲折步形 外围招架 % R7 p: q1 S7 p/ x0 r, R
飞鸟投林 内围招架
) _& ], n3 n- O* m" ~. |依诺挺剑 内围肘 , ?6 o8 B' _* O I" A
爪哇标枪 外围肘
$ \4 M1 E& N' ^ B% P+ |* Z. T拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' F! Y+ [1 t I& k慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* |8 J: N! F u, ]1 |- P/ V蒙民捍卫 蹬脚对拳 + y. M8 ^1 b( `2 ^" A2 k/ e, i$ v
击木楔 肘击对踢 1 g* U! F. i- T4 V# D" o9 M
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . v9 _/ z& k) I) j: L
断象拔 肘砸腿股 5 K! q0 X {5 C
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 L, O9 g0 c; _& E7 ^4 e
天王转化 蹬脚对踢
9 N! C. L) g) o8 @5 Z A+ h% p7 s减火焰 格拳反击
3 n& E3 Z. q$ l, j1 H魔王博猴 踢撞对拳 - @3 E1 Q# i3 d: K* E8 T
折象脊 拽顶撞膝
) v0 r6 Y9 l" g3 M- y子 招
0 a% _ v- }! o% e' \5 g神象奋齿 挤身冲颌
2 Z* g! x. U0 J6 [% g3 q6 b抹面腿 格拳直踢面 7 l/ [; B% d/ T$ X* c" {0 {" h& T
鬼王搂美 卸拳拿摔
( D; }2 @" o: J& C" I天神射箭 封肘冲颌 9 l9 H. m' B1 d" P4 S0 z7 Z9 |
折凤凰 内外闪、肘劈臂
7 @5 U/ X6 g( _8 Q7 ?* ^" ?+ A狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
- T, [ j! W- Z0 |/ q$ f野鹿回头 后蹬追踢
# i/ ] D( e' F ]神猴献宝 内卸冲颌 " E' T) S9 L0 P3 q$ |' z( S' ~0 `
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 & {2 W, b( u/ x
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
6 R3 @5 k: |& s$ X越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % _3 b' W) A C3 t, b) Z0 ^
漫歌擎柱 避踢蹬后足 # g" l0 X3 i/ h) {# s1 Q& ?. _. E
扎花环 内闪肘刺胸 & m8 Y0 d+ Z7 b; X( o7 n* L6 n
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 ^) T. [$ X% Z8 n2 H3 Q斩葫芦 内闪肘劈面
; \+ b. V) ]( d/ q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 n8 P1 y9 J" C) x" a P8 H; ^* b
隐士投湖 飞身头触 / x/ D& Y+ f/ l2 q, A
麻雀取水 上击拳法
& C1 Z' x- V2 ~7 v4 |天王掷轮 转身鞭锤
) N- T* P1 G1 j$ r: [4 T8 W( o, O/ B鳄鱼摆尾 反身后蹬 - ~$ Y8 {; b/ A- v! J
鳄鱼戏尾 三合踢法
6 D W( i' |+ ]" b牡鹿耀角 双飞踢腿 2 Q- W0 l) b# t' Y. {! e
蛇驱壁虎 连环撞踢 & k2 m5 y/ D$ ~: e+ Q( T8 y7 A
雀女戏水 挟劲后抽踢
6 Q P& G+ f# S0 R天神制军 冲身蹬腿 % i" o c3 I4 D7 e/ b
天帝过海 飞身高踢
( T+ ^/ n* L/ O2 n9 Q栗鼠登松 踏膝飞身下肘 : L" [2 [5 G9 a, k8 Y% |
战象交齿 双肘下砸 1 m* Z$ v# K9 j9 Z5 }
转战龙门 后抽肘法
9 O% P/ x6 M) w6 \波涛拍岸 转身肘撞 ( o) I! S f, V
流星冲霄 飞身冲扑
0 U$ [! S0 [) A K% b4 E4 f: x神猴腾空 飞身膝撞 ( Q$ R: \) V4 C1 k9 z6 x
天神搏象 低身环膝 3 ~" p3 \: |! K* I
仙妃坐坛 飞身臀撞 4 q2 ]$ v3 R6 p# S' B9 v
天神折箭 封肘拗臂
H) V2 w" I) Q* S, ~鳄鱼张刺 回手肘法
t! c' m, T# T/ e天神入林 踏膝腾身膝撞
" s8 c' R) w' @) }神猴掷妖 执腿摔法
- y" j" P3 c. x* h4 n& z' b! ^坐折凶憎 低身破马
! n: _" w: f/ t# | N+ ]0 [+ `武将回枪 执脚侧踹面 }$ @ A, b, [' M9 Y; l
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
+ K: D0 D, _& o! a9 t古泰拳功法
! O2 R) n% ~+ T4 ?" w7 T望日功
: y' u& {) v9 {2 k& e3 v7 J古代泰拳功法的首项是望日功。
& H( S4 v! T$ q9 o0 W即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - f, ]9 e. y" j1 H$ _* e, _4 g
长跑功
+ Y( x! ^" y; s6 @! I在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / X/ l( p9 v" M) h1 P% y0 ^8 k. ?
担水功 * m4 r( R2 n+ A Q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 0 S: n7 G+ _. P# x- S
早浴 : x) o" f" s5 N1 {0 A6 ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 e8 y: f% w2 m$ k
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
^3 R' E& g& {# D" k
7 b, I! Y; b1 Z! L: P2 |泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 $ I; A! h; C5 n% C4 U
% p0 c# s6 ~ `( n( X, N精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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