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1百合排毒汤- G7 m$ ~1 B; `' ?" r" @
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》- F; ~3 G* c2 V& u$ U; G1 S; s, {9 M
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g1 a: m& `8 b4 @# w
方法;用水煎服,一周一次
, _# P# E8 |- i* i$ u4 ?6 Q功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
/ A2 O; _: J$ Y" F6 V. _2玉米须菊花茶# f) e6 e& o1 w! I/ [" C9 |, X- j1 t
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
8 L" |; M8 l& M; s" W o材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升+ Z/ p- u- l6 h, I9 g
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可+ X. i. t$ X3 c$ d) k( T
当做平时茶饮
& ~! }+ Y9 N6 Z+ Z" T9 l5 `$ k1 R& `! f有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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