【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
) R7 V. c4 ?% w$ G" x8 X  |8 W茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
% X& k5 W1 W* S/ a' f( r( ^1 [1 _  u% _功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
' m2 c8 Y( d8 n2 L                                                                                                              （2）荷叶饮
, l: w5 V1 Y9 d* J6 V& m: h- |茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
6 y$ R; ~: x9 n用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
% c3 E5 A( y# ?. k2 n                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
5 i, I3 m+ Q7 q. D用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
) q" ~2 B1 p2 m1 E6 Q! C; Y# d功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
( z  m& Y" F/ T' T9 i                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
# d+ T9 i2 U, h+ i用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
3 ~# o( N3 b- s4 A! i& N                                                                                                             （5）清新减重绿茶
. ^/ n: E6 j& a  o5 n2 _茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
2 W) O1 @8 V$ o* H: A  ]功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
6 u  |) {3 B+ w$ e+ J就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.