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（1 ）客家雷茶
% t( u: `$ [4 ?茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
4 K( Y" ^$ f' Y( L _3 D5 P8 Q用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
6 u9 A% e& D- A- [, P功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。4 X0 y+ A# V8 C$ e
（2）荷叶饮8 u8 @$ J4 f! K {; W- G) g- Z
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。' M* R. u7 U( ?3 F( _, V
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。, s+ W5 C" l+ d U0 j# S# z' [
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。: k& o" ]4 _& S$ T4 x' b8 N
（3）山楂窈窕绿茶
* F+ z/ M! H3 Z% }- k( w: {茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。+ B* e4 M* S/ B7 k
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
0 W( I5 f5 m: l# [% n* |: o5 n功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。- i. b9 @! [8 J r
（4）乌发活力绿茶* B5 p) G) d6 ^# h j/ @
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。& j2 Z( g, S, {2 C) J
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
8 G2 P8 f; X" F2 |5 C7 N0 E功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
5 D K" C1 V; Z, ~( w! l （5）清新减重绿茶1 N" k6 \: j/ E }) w% O8 q
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
- T- T! |- k$ t$ n, b用法：有沸水冲泡即可饮用。8 t! v7 S0 u3 ~# L& i. c
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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