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(1 )客家雷茶
- I3 B: `( A- ?9 H5 ], c# L0 g茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
. I. K# F4 A# J用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。- |) f# _/ B7 J: a1 T
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
6 C7 q2 Z' |" S2 Q (2)荷叶饮9 b8 @. M3 d$ T7 z- D% w$ p! _& F
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
N, d T! M9 _4 U/ i3 ], x" ~; I用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
% _$ A4 W$ ], \6 y& y$ v! F功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
7 f- O1 j$ t2 Q( _! i9 r (3)山楂窈窕绿茶$ J2 z9 l, `& y8 h
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。% H8 n/ F, a" I; P! `5 C
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
% _, g; o; H+ M& t' F功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
% K- o- ? }7 b6 h (4)乌发活力绿茶, v. u# d% U. y: C( K: ]& P
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
; C2 P9 {6 y3 q! N/ i; w2 e2 y- Z用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
" J+ p N2 Q T+ J! _+ F2 u9 O功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
$ E/ U- w1 M1 F# \ (5)清新减重绿茶6 Y7 ~6 ^$ g' @# k; \: O9 R
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。% ~( o4 ~) C7 [- H5 y V
用法:有沸水冲泡即可饮用。
4 k" ]8 f x' Q9 N+ ~: o功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。% _( r% X. b1 y# @" f: g2 q4 | D) U7 _
Q1 b' d3 L# r# I; J: ~[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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