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生脉补气茶# H# R3 E8 O. m3 ~* [. A0 f3 ?
药材：党参3钱、龙眼肉1钱. `* U7 h# E& I( k0 V+ ~
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 1 [1 t$ _1 J* M x+ @' O }4 Z
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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5 \+ e& z" [& Z) n( f 疏肝逍遥茶" l& p! p' w/ i+ z t' q7 q
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
% r9 `, [ F4 l2 D5 Y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ! ?9 r: \8 V5 N- ^
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
0 ^, k4 d# E7 Q; m' \# O- X2 s 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 3 d. Q9 q; o! I8 b q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
6 [) W5 w, d; J' t% w( A 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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+ v" C, U. L4 i1 l+ F, F 补肾益阳茶: w0 b, E9 W8 T% n9 m" i
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱4 }6 U: }9 N0 u0 N+ O7 G4 _
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
3 X; |4 W: z' C) Y8 v4 f# a 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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