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生脉补气茶, } D' P; z* c7 f, d/ i
药材：党参3钱、龙眼肉1钱( s9 m9 n: v- Z0 ?1 P" B+ M# b0 W
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 / B. y& B9 E$ _- y& N" K5 V H
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 / V% [1 t% e% n4 G9 l, u
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疏肝逍遥茶* _ k# a6 B- u# G
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。! `( p7 Y: d X T7 G
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( Y/ `$ c1 z2 p: E
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶' ^1 X. S& O, B( i' V4 K: [3 C1 E
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
1 s% `( y6 K! A, y/ C/ x 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / f5 A8 ~. {1 W% z0 l
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 & I8 {, u( E7 _8 C
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补肾益阳茶
$ `( f2 W. W2 R 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
" I" J; }5 [/ i! U8 G" b5 _( ? 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
. Z" }+ V$ R& S0 } 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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