|
|
脱发
! Z X2 b, z0 c. M& L0 X7 {
8 W0 p4 |4 J$ b5 N5 A4 x# P! I 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
9 V% H4 x3 ]$ M3 l' Q & W. Y$ v/ o! m7 L) B! Q$ o
骨质疏松 3 D; c# W: j( L; k, h' F
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 c2 Z9 V/ p, E: _
, K, j: \2 L' w4 o2 k胃下垂
1 d5 f( X' k( R) _0 ~5 w# g 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
7 |3 p" {* T, t/ W( W # q! t9 i/ s5 Z, E! q( k* `7 M
子宫脱垂 0 D9 C. X( v- x2 g( s& l
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。$ t& Z* d) b* f7 [. X+ U, {
;
% R/ f% `" d4 U+ d+ n贫血
6 ?( a9 T0 U4 D8 `8 ~/ M; K4 ] 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。+ i* X f" t3 H8 w5 J0 f$ H
1 Q+ T7 I* ]1 w5 b- W4 r+ R {5 I9 r! G
记忆衰退 3 o7 }; O# G( P2 x
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
