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额头痘VS肝脏
" U5 k3 k( b3 f如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
3 E/ |% Z9 z, `: |+ S长效建议:让肝脏按时工作 8 J& W) ~6 j+ L0 c" `! y+ h$ g
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 4 y7 {& {9 ? P" Y! @! I
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & J6 E. L3 c7 |8 u Q, R
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鼻翼痘VS胃 ' o; E4 Z% N3 Y2 j/ C; R7 J
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 9 U4 H: I6 f5 L2 c; i0 K# E
长效建议:少食刺激性食品 : v# b2 n: A- C+ m, \+ z% e
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 , N/ i3 V; m2 b( t, S7 q
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" ]3 ^" W* w' }. w唇周痘VS肠
9 k* x2 e! m1 Z! g便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * C% C/ _' P' O$ K
长效建议:舒肠助排毒 & _ B% L% b; M3 }
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 " B# {; G/ d$ {" f+ K( c) a/ R
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( {. D# F, u0 M印堂痘VS心脏
* B- e) I6 s( I' O出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! ?$ Z% K+ s3 J \! q o% q: T6 H0 E
长效建议:注意保护心脏
3 ?- W4 }/ T+ X& D2 W远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 & t/ l7 H- [8 w5 |* H
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6 U9 W- X* y( R发际痘VS毛孔 ; I* O' t4 h6 g6 B# v
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 B4 e4 W' n* r0 T长效建议:清洁照顾边缘细节
* A9 F. G$ b: P9 m7 E$ q8 C; }4 f每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 H; K3 Z7 U) ~' M
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左脸颊痘VS血液循环 $ L) ^3 \( M2 z1 g @; g0 _
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 k9 f+ \! i R' S长效建议:加速血液循环
0 o& }' S- N' q不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ' E/ ~1 N! ?; k. {, x$ P# j& R
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右脸颊痘VS肺
6 e/ M( q. p/ q, C, h& E右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 $ \9 o1 F% H B
长效建议:禁食易敏食物
3 G( w9 s: p; M! B停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 7 A/ {" ?9 C: L! I5 @' y; `
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0 w& c7 l5 O7 B# v% s# R. M* c太阳穴痘VS胆囊
w; Y1 ^) W6 P# x d: r" E" V/ G是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- W- E6 r8 k4 J+ F* x长效建议:给胆囊减负
5 _, f4 X: c- X3 Q3 [+ r每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 8 W% x! W( s R7 `: X
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腮边颊痘VS淋巴循环 8 d9 A+ ^% j N# k1 R6 N3 @
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 7 r: n9 V) H3 m$ W, [
长效建议:促使肝胆排毒
. z! C8 j8 x1 n不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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