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1.西红柿 / B+ K* l5 C4 \3 E( f: ]6 R& N
& X; s5 N' J5 j 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
- ~% M( f" N$ H3 E( m* U9 Z 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2.柿子
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# R8 F' u& Z2 i2 d 空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ( u3 L' E& C( O# w' I( X9 M' K& O% c- x
7 {" [# R* ~; a4 F W: g( w 3.香蕉 , q: y# u2 \# X! ~- | {- O; F" U
4 b% ?+ n5 t5 C 含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
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4.桔子 . b4 Y! z4 @8 |$ i2 n
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含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
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( @. E' s: B7 U4 C 5.黑枣 * t. M8 U- W3 {
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含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 % K- H, H M7 b1 W
& K7 a5 f% T& I 6.鲜荔枝
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1 U P9 h6 Z* U5 Y+ k 荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ' a* y8 ? ]2 O& j$ O9 ]8 @, f3 Y
; m( w& C8 P" O. \- ?+ w4 } 7.山楂
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1 z! m* y, @# z! k$ ^5 C 味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 7 w( Y. _: U0 x0 E1 X
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8.菠萝 8 e' o7 {+ W: H+ f; A& ~* p7 _
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内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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