杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 198747|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 . o/ u% _9 ~  w4 v

, Q1 i0 I- y8 ^2 ?
8 I6 [" n* w( j2 W: y& n8 r. [0 \* r# ^  ?% ~$ K  c# j! {! m( B
" e0 |/ G' F8 q/ e0 y! s

* E8 z8 Y( ^8 m. h& E7 Y+ h
+ H$ E7 x$ h+ f; a9 b$ D) v  s7 x
1 b& _$ M- Y: ^. `+ p" }7 W# @( V. @4 M

+ H  b2 H& `$ a( _# g
  T2 n5 e1 R3 ~/ n* y% a7 C 0 O* u% H) q# u0 F5 X

/ p$ o/ w( P/ g( G8 `' b- A, q3 M
6 V- l: p+ i& B: y* c+ ^, t) p
1 G2 Y$ I8 S" }& S1 ~+ D$ ?* p( q. o$ F% T/ G  q- H
6 h, c0 f' z- @+ m, w4 Z& ^/ Q

$ k! T( M$ x: O3 ^, b ; f/ k' A  m. K- K% U7 w
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-28 13:41 , Processed in 0.053699 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表