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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦8 r' G' H8 B$ Q: J! ?
额头痘VS肝脏
2 a' t$ k! C2 _) A) i8 ]如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 C a" G7 j) N" \ O长效建议:让肝脏按时工作
' M' u4 g7 s! L; q* Y m) R晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。$ u4 F9 p' p. _; W7 F3 s
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
{- f9 J8 n9 [+ C+ d鼻翼痘VS胃
' _% \: F1 D/ ~+ P当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& Y& c0 @5 Y8 E- q长效建议:少食刺激性食品
+ q& _# z8 Q$ }- X3 u5 ?" ]9 V减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。6 [; B: y* U$ n3 j- g" P
唇周痘VS肠% S+ ?- H( c- e* A) a
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% e$ L0 Y9 v$ B4 Y' U长效建议:舒肠助排毒2 x, q% u0 i `0 o0 m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
, a- r+ B! A6 t7 {) L7 P印堂痘VS心脏
- B9 z p9 `$ l' c出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( J& j* w& z5 O6 l3 X q" M长效建议:注意保护心脏' j0 _' Y% X. w& F
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。4 G; y8 T$ `6 _: F# U
发际痘VS毛孔
" y# a5 [$ e" e1 D- Z因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。# g# V! V* m M0 t! I0 C
长效建议:清洁照顾边缘细节) M: u7 G% h7 R( Q. k% ]7 O0 i
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
/ y1 a/ o# U3 j; T5 q1 F# C/ I左脸颊痘VS血液循环- n! m6 b" ?; ?
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。7 }+ K6 y) T$ W: T$ S; e% q+ X% I
长效建议:加速血液循环- y; D$ X! [7 j& h" t4 u! n
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。8 r( }; ?1 F4 z9 n+ j9 v1 M
右脸颊痘VS肺$ z# ]$ \: ^# H( T
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
; z5 @: z# P) ]! R长效建议:禁食易敏食物% y7 e8 V% U2 y, Y, t) }
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。& C5 V4 Z* W0 J K- f
太阳穴痘VS胆囊
, G% g7 n" J% D是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。& ?1 j. s1 b& A% l) c I, Y
长效建议:给胆囊减负
p4 E' l. }9 G; X2 q) v每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
1 Z" h* U- I7 @! K1 c. |* v腮边颊痘VS淋巴循环
( q. f a5 Q3 |/ j- C( o' m长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。# y( c; N; ^1 I; l2 u K# J5 k; {
长效建议:促使肝胆排毒
3 W/ _# G; p4 R9 G& `6 S不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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