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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>; g& H8 d5 u9 q+ V; \
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3 |. x* ^6 j9 l, Y8 d J! N" o<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>9 B0 Y, Y, @# M: }
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>1 W, O: y, i# N9 `# \+ M2 O: r( E
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2 S. f5 C% T1 s. [, g2 q<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
- [! h# E5 Z' N3 X" Q<P> </P>
( z V$ N, j; m k0 J# m<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P> D: j$ D# E- F( ]
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
6 h* R, M! s9 e" }+ `) m# \# @* P<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>7 ~5 |9 n, d6 f! P" C4 J3 D- c
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
2 j0 B _. f- f) e1 |6 V<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>; K, f0 {) J6 h+ R5 G B
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
- l7 d# w7 D0 o8 Z* {" I, c<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>+ `. ^2 R: x( l0 N4 \) N
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>8 q: [, A8 M6 j2 `
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
; w) y: R: Y! V- B3 Z) p+ k) w+ w$ {<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>' F+ r: ^1 s# C
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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# _1 H7 Y. s& U<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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