|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 % l9 x7 W, D. e* P, b& A/ Q. _
: r4 Z- ^& [& T& z+ ?3 v/ g2 p
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
. y2 B* u. ]4 W# [/ f+ L2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
! g0 S/ x6 n9 @( {+ X' `3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
$ |9 a) x( J R x4 L) H: H4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
' ^2 d0 ]! h' h$ J# x5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
" p% n+ F. [4 J, s1 ?& A9 U: E. H5 ]6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
& P4 P: x, ?. L% F4 u7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。& e0 e( f; t, V3 `9 V7 o
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
8 l) J+ b# e& \$ T! k0 d) d9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。: E% {6 w; H2 C' K
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！0 a5 V3 q: `' ^, s+ [. H
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
& C) T* B+ r, m12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
) C0 V V# o) u, C13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
+ X- ]+ d5 O8 t6 u; k; \7 J% d14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
, n. [' G* K- p) u15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！! C1 P; @ E: Y5 b+ @3 ^' t
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！1 ]1 T! n$ A: o( L% G5 D% J* r0 y
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔, _" r- f2 m0 ?) m; |0 O$ e0 n
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
' D' I6 [! g J) N: A; s7 ?: X7 U2 aA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
7 ^3 q ^2 P3 I g! y, }B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。0 z6 ^3 ?5 T4 I0 F, l0 Q
C.每天早晚各运动一小时 : f9 w. R5 K+ ^$ V3 @' S3 |6 x
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：/ [8 L$ ^- p5 r0 [& L& e* N% H
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！$ L3 A+ A3 D3 ?8 x
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
% h) l* R# E3 @0 R ?% \: `: s+ d" yC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。6 S: J, x& z+ Z: W, v/ R
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。2 d/ X) F) `8 J
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
6 [& N) g, @, `' WA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。9 ^8 R Y# p; x+ n3 R7 x0 Q; _
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！/ t# g2 k# V; T1 J+ G# H
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44