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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
5 W$ B& T7 B. M; o2 }# H% \8 q1.买来青鱼,切成鱼片。 2 ]1 Z# m9 t% j8 V' E7 R7 b7 F
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
$ X% S$ K9 g, }9 B+ g' ]3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ( D5 P8 {; i" v# w/ B$ @% Q
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
' l  _) c1 H0 w- b! w' j5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 + S2 A7 ~. I# x
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 . u; V- z3 u1 o2 q6 l5 k* X
二、
6 l/ A( Q! S5 O1 V0 F! L原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
7 k& F3 T# X% \" e7 o! C, Z  i或Tilapia(罗非鱼)
2 N  \0 L: i2 Y; x6 H) x: N或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
4 |3 M5 H1 V" \+ g一条 - p1 Q" p9 M* h( A
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ! L& e! S. \6 s! r: p
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
! v& `9 R1 Y) M+ R+ P, q* J豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
8 A! I# _) ]8 S) W  H7 i+ I- o9 M盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
+ \* N  a2 ?2 j另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
; D1 Y( W8 {3 _% w7 g做法:
! _( x  b# y- k1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
) ?, w- Q  R7 F* F2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
' c7 p! t. j! F. `* L8 [9 |3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ N) S/ `' x0 M% I5 {# v  f
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
, k1 Z. ]' ~9 h5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
: s# _% [0 ^8 a

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!0 u4 Y, L& S0 H' }4 Q1 P4 p
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,' z) u* J3 K. A4 U: L
也挺好吃的
* U' I7 \3 _- e- \不过还是没有饭店做的好
9 L- Q0 v/ q) \" u5 M) D8 t' m可能是片鱼的技术' L) a' L) j5 Q8 M
以前好喜欢吃水煮鱼,, d' X% o% i3 C) K
太香了
( b) O5 J# l; @$ D, Z) Z但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
. A# c0 F! G' M  H: Z. ~唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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