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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
! F6 n% G2 P% L1 q( r9 e1.买来青鱼,切成鱼片。 + c* y) z6 v; Q* t
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) $ N1 |. C2 n! z6 C. t$ G- o
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
1 \) E4 C1 V* T3 f( C: f4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ; d& |' W4 w1 t
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
. _1 s; x4 v: c# z. ?1 a0 {. c6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
  e/ h  ~5 p) L: y' l5 V5 [: t二、
3 i; k# w& ^- T( j6 p4 `原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 1 L. v8 [) T- c# t, q
或Tilapia(罗非鱼) , S. o5 e- A* i0 x  O5 d
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) * X, S' ?2 G+ L
一条
6 _+ H. y4 ~7 @* }配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ( M  q7 N/ C3 U4 O3 x/ Q5 y
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 & o) T- W9 {* B* [3 Q
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 : @& g! y& D1 L- q$ r
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 : T4 x6 R2 d+ y9 N9 h7 U
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
0 M) _5 O3 g4 Y" k4 m. F4 e9 c! L做法:
. e' A" x5 }( C1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) " z! N; ^7 |' P; L/ m
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。0 ^4 c1 i+ j+ p5 _5 ~6 g
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 9 ?6 U2 y" T! B
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
2 F4 h. k9 M; H' T$ ~  Z  g5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
$ |9 g5 L& ?& }# T0 q
2 r. t  Y) N7 p1 Q

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
! ^( R" ]8 A9 M. U! H9 G% q; i偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
) p( k* S3 a# c' d) [也挺好吃的) S0 v! p0 {+ z# a4 C9 c3 E
不过还是没有饭店做的好$ B; i4 q+ h; c
可能是片鱼的技术
4 }/ P, z0 c! q" P: _以前好喜欢吃水煮鱼,
2 @$ Q% t( E. j1 ?) O# l7 B太香了
1 R: K5 w. d0 @6 f- Q3 |! T8 |; A# H但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!4 ?4 L4 |- ^7 e
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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