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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)" i9 m) H1 C, l* t6 h. j- A8 O
- `) K$ q+ B( h$ I 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
* d6 Y+ \7 z# G4 m5 ?. H9 @(烹飪書上是用草菇~)
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$ N0 |, b2 ~6 _(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]! R |8 q3 {$ F" a" Z7 r' X
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[size=3]再來又到了調味料了:8 R5 ?0 h2 f& }
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙' V! @ {) B: m- J
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]$ g+ s0 r' I! z% I: Z& b
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1 E8 o- L$ n, {& V4 V1 i2 N2 }[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半), p7 Y2 F; B9 c* H
# [& ~7 L& h2 w7 @5 v (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]* N' V: j1 z0 R! _# @
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% K# y( s8 h( P# \[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~' c" Z: B, \6 d8 z) j
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雞婆時間...............# B4 J$ a- g( d1 C
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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6 m z3 f/ ~/ F$ J 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.. t5 [/ [" {* V6 x
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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+ {' ~! a1 q* ?/ L9 r% p5 q5 h 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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