本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' x- ?4 z5 F- q- g6 K4 e* r
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 o" }7 z3 d8 z6 B- r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 2 }9 C$ `: l; S8 X9 _- O
制作方法 [原料/调料] ; {2 p- X0 |! q# d% X4 p* j! {
青木瓜 1个
$ _/ A2 q, ~" i% s, v% W4 L蕃茄中型 1个
! E" R [: t2 a. w& q6 k- c辣椒 1-2根
7 M1 A; f/ I8 F5 q8 I虾米 2大匙( G$ S }; s5 {2 B; r0 @
花生(烤过) 2大匙
; t* x ]. R( k( H- z# W5 N% v蒜头(带皮)4-5瓣
4 s4 ^, K, j3 p0 g% a: j: M长豆
) M) L. }, N: k" R+ @; h视个人喜好添加; I$ r* s* }8 p. e8 x v6 J
鱼露 3大匙
* r3 {5 m+ \8 R& S" D" y7 I# Z糖 3大匙
" ~: a9 L3 o. ^( J* J柠檬汁 2大匙 ( a$ ?& k+ t% a P: C
0 d: f) N! Y6 a* I* c[制作流程]
4 @1 S; a9 o; n7 B* K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 P) {' o. `) N" X7 s(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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