本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , s, ]2 p w7 X; {4 K# R ]9 s
: \- Z9 M' p3 S6 L 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " U6 i7 x, j* L3 T( S
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
* S( }& D4 G+ S) S3 ~
制作方法 [原料/调料] * j& H) `3 g5 c7 S/ l
青木瓜 1个
8 }. |( c; |8 C2 }! X/ Z3 y蕃茄中型 1个
. Z! ^* @9 U( d8 y辣椒 1-2根1 l- s& }* D& ?
虾米 2大匙
" C$ W6 f* V' E+ \: J0 K" r花生(烤过) 2大匙( N. W; m( t e
蒜头(带皮)4-5瓣
( N4 ^6 p* \0 G. O/ r长豆
4 J: t: g$ P) w* x3 t' A. a视个人喜好添加" d- V0 e- s! |' d
鱼露 3大匙
# }1 n8 ~( |+ J: V糖 3大匙
7 d: s4 n4 Z3 B0 g柠檬汁 2大匙
, F2 Y8 a' d9 q' Y% ~6 j e* X/ R0 S4 ^
[制作流程]
) j" ~2 O# K1 a, S(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 U* P) n0 t) U( m' }7 f7 T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
' L, Z, |9 j: Z7 V
|