本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & m2 n- }4 h9 D( m: d
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . _$ X# _0 d! v# U# _0 @
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 K/ l- Z6 Q% X3 B; v
制作方法 [原料/调料] ; \; s* v, [; M+ Y; v8 B+ B/ _ S- u
青木瓜 1个4 d. P4 ]) }0 t/ n
蕃茄中型 1个" r, M$ `7 F) u( V/ x) `7 v- p
辣椒 1-2根
' \: _* i( b+ }; _! f7 N* M% L7 _5 O虾米 2大匙
) {. J) D; O: y# b花生(烤过) 2大匙/ n; ^6 X; {0 {( X8 A
蒜头(带皮)4-5瓣
$ y3 v6 Z; p4 W: H/ {长豆
/ ]3 n H4 ]& J6 }视个人喜好添加
. y( J; M3 |/ z; D8 y鱼露 3大匙
a) `7 Z+ Q0 }3 f; u$ ~糖 3大匙
: Z3 z4 B! b/ o/ G0 e5 Y1 R柠檬汁 2大匙 ' u2 o) A, H1 D3 U5 p Z
8 Z+ y- [$ L5 h1 }[制作流程] 6 R2 Q S+ y' I0 Y) V) ]! V! H5 B
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, W- Y1 d1 k, k Y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + c( C% h9 G5 e2 y! Q& o
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