本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 C) \' b3 w3 L9 b4 L0 {2 s
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 x; X8 ?7 M) i青木瓜 1个) Y+ Y: i; k8 Z; @ R& W
蕃茄中型 1个
, S, i" ] ]$ R3 h辣椒 1-2根: O% l5 k7 b. x
虾米 2大匙
r! A- t X) C9 E+ y: o8 i w花生(烤过) 2大匙7 `+ T9 w- U0 R5 ~# |' O! @
蒜头(带皮)4-5瓣9 c2 f6 Y: K7 v* l6 V
长豆& \4 v! `4 I: ]2 @/ `1 [' |4 H
视个人喜好添加/ a% W8 j! J5 K T8 Q
鱼露 3大匙
2 o- `5 G- I; a5 |& |! Q糖 3大匙+ C8 P; {6 h" g3 o' |6 a. o" \
柠檬汁 2大匙 $ R t6 v5 ]/ f0 m
. ~1 r# U5 i9 m4 s" X& z[制作流程] $ H6 h9 g. z! U9 Y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 H* H. a# \3 u) i2 Y: }) x4 _(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % {" o; K3 a! a
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