本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! O! B5 o1 ^6 j. J8 f* c
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 P. R* R2 l }( Q* [青木瓜 1个8 n% Q0 g+ o$ {* s$ s
蕃茄中型 1个 B! V4 J- y3 _5 J- ?2 b
辣椒 1-2根' Y- I; {3 K7 ^; v
虾米 2大匙" y# F( F- h' P- }1 |! u
花生(烤过) 2大匙
# s8 c h5 g. I T3 ^, Y* ^, {6 @蒜头(带皮)4-5瓣3 }0 H: i; K' K1 U
长豆# S4 u* l8 q& _8 d7 D
视个人喜好添加
6 E4 T5 z- R6 h' F, }鱼露 3大匙
N' v( Y a7 q糖 3大匙
# h8 V6 h6 M0 b3 J" i1 X柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
; K: h9 n B0 p. B/ B5 F; k(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 P# t% A2 C; J4 X) T. Y6 v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 w2 l, M: G5 q' o! N" r
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