美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

材料：

3 D, r+ |2 C* ~! m- v* a黄芪3—5片，红枣3粒。
9 g8 P( U& ~% }2 A( d( M! T
作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。
1 E: g7 Y2 Q1 v
玉女补乳酥
6 }" P3 H' u2 h8 G9 V2 C4 o
+ ^+ o+ o* e+ ^7 M$ w( F材料：

1 g4 T% T+ J% k+ t/ G, Z花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
1 I9 ]' P# A0 X6 P! {
9 Q1 E& V) f( A* i, ?2 u  X/ w作法：
0 @8 v, n  I! ?9 m8 p/ r# w9 O& L3 F
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
  T( f1 W  j# K! P0 h  q. K1 @0 K
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}