|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
. Q6 w" `* y# H# O6 J! `9 z" T) O4 m7 o: f
1.盐味橙汁——补充体力
% B* K4 K" p$ Y2 E# ^ w
# v* Q/ ~3 a |运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。, @+ S8 P7 W$ m) B' i
0 ]4 e# ?2 n9 j$ {# l' D2 U/ f/ A/ \
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
) f# `0 F3 u" a! K2 D s
9 N1 x: l- U) ~/ a! f7 G2.橙汁卸妆——深层洁肤" o1 `' ^2 C3 }
5 Q( t& `* ?( n* h6 F. I; }6 d! U! R用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
/ a! e1 \: S# ~& n2 `0 H' O& b+ E/ P( m t/ v! ~
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
3 r8 s; i' V7 Z M' H' y( L3 s5 ]7 k
3.橙籽面膜——紧致肌肤0 k* u( _, J0 c" J$ G; S
3 g( ?3 h9 l1 p& u( l
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
2 G2 d+ k1 v" o3 d* A0 A6 M
7 F0 [+ K+ d8 H ?- `$ \4.橙籽粉——治疗风湿. j* t8 f- Y, ?+ D! h' t
l L* d- ^+ i K7 C1 Y1 i9 h: C
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
) f: l7 J; R4 i- T, |/ {4 U+ N" l, F$ m* v9 b* s% W
5.橙瓣沙拉——增强免疫$ m; \9 k# u* [: C
W! r& i+ \4 b# p2 K
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。( h! J. W/ N- }2 z$ A! @3 ]* q; I
2 E$ ]- h$ ]) ]# O, X7 {' q+ v, G
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分 K; ]! S7 w8 b9 l& b8 H
6 }( n; l) E7 }$ k. O2 m
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。/ U# s1 Q/ U' q: D+ Z
* E& R/ \( X: m8 M6 e7.橙皮按摩——消除橘皮组织: g% j: l& v# [! i% t5 r4 i( ]
" k. x9 u6 i# f+ N8 W& P
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
" F& Q9 Z0 s/ N) S4 [. V# ~' ?8 [* c$ N
8.橙皮磨砂——去死皮
0 r7 N/ L# { e, N7 J
% \2 }( h1 }/ M+ G; y8 O1 T& n用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。2 V/ S# W) q- h9 {1 T8 W
* d1 o; I! }# {+ f. X
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
0 Z# X( W" S' z5 D! Q+ l5 ~
5 z# t8 _$ m3 ~0 m9 T: m; x, G9.橙皮香包——催眠、驱蚊0 y/ `" p7 y) O
, z- C6 k, D, P) x6 Q$ k用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。# `' u6 ?9 s- @, F+ m9 |. I
) ]: Y& c6 d' x, e9 k
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
0 W6 H8 L( A* P8 E6 w
" Y8 F4 a1 w1 q& j/ n! T0 n8 ]! t泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 Y T. o: ^ d1 p
# R$ ~5 Q, j3 s, D4 G# }
11.橙皮饮——软化血管7 [$ [6 \! Y" A$ i) D g
n/ G8 `; J( M6 e
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
" c9 I* \- Y, f" q: r" I( d7 \% z' E
12.橙花蜜——止咳、催眠" f& p- G+ O: c- H3 t
) G9 G" }! v5 d$ Z2 z1 d取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
, g/ W% |4 _0 i" m2 k1 f w' J+ S0 U9 s! T0 ^
13.橙花茶——促进消化吸收
/ ^- J- W$ i: E/ P! H8 V, G
0 {9 c& J2 A7 v6 b) b饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。! j& C; P4 V4 `5 V/ f7 r7 F
, [( |7 j. C a+ ?% ^14.橙花精油按摩——镇静放松. b, _5 @7 L& Z# N0 N# I6 `; g1 Q
* @0 Z; a2 b; Q
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。1 D" S/ m; |0 {- ]
4 {, ?) R" ^ V15.橙花精油香衣——增添芳香$ K) A3 f+ `- R
: P9 I3 J3 h- I& ~! F0 H% z4 }) J( }1 F橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
7 J9 f2 `5 G }1 u& U1 ?# }2 T& D: w" ^* w6 ]1 l5 K: o5 g$ ~
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪2 n, T9 M/ b) E4 F+ T6 P$ I' G6 a; n
7 u2 {3 N4 `# E' A' ]' E
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
# v1 r9 I; u$ }5 `
P; F5 a# C6 a6 E% X9 v$ ?
9 T3 X" e" V% ?" t6 @8 v2 |, @8 U8 l/ y* I0 u2 Q
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
