|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
- g9 ?3 y( i7 S4 ~2 ]( X% { S& h$ X7 Z- w5 N$ ^3 [) Q
1.盐味橙汁——补充体力
& d- B& b" c# K8 y
' k; e& M# z. y% F% F+ ]运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。- i) k. K+ w3 Y1 K. D, R9 E( I4 `1 k
7 J3 ]6 Z/ W1 l- g
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
: Z' z! ?% f7 `% d( u6 Q0 \+ B8 |# U' J
2.橙汁卸妆——深层洁肤
- o0 k# ?8 T: Y# N5 R9 e$ u3 C) ~+ q3 ~8 u+ r6 I
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。. X- q# x w v4 u
7 ]' Q5 S" \4 e5 _" ?& C$ [
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
" s, |1 q" V' X. u
2 n6 {/ F. E3 w8 F6 c7 ?6 O3.橙籽面膜——紧致肌肤
j# U8 X! M! G; p0 \- s1 T: G' w, T# U: J5 f
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
" D. x- L S! U' p8 F+ F; e
1 Y. q h1 M- ]' ?! X' @4.橙籽粉——治疗风湿( |2 V% e6 ], u! g
2 y/ ~. K j2 ~( w& t5 y h5 T* t
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
- I- \5 Q& a# C# y5 d8 X8 c/ u4 X$ o9 `# b5 V3 @4 J
5.橙瓣沙拉——增强免疫
J" F5 \+ e9 o9 Y K% S
% {5 m x2 e n" ~橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。. y4 S5 M+ B4 @6 B) X0 ]
- @8 e8 {, Y0 X5 e$ e' V% N
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
! t1 w1 i' V' k$ }5 I) P
4 i) [, _9 {# K, D9 \: @5 ]! L7 k将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。( _, a3 Y* p$ k |
6 `. q! E4 A/ i, i! z7.橙皮按摩——消除橘皮组织; H5 J s4 p. S. s' J I
/ ?3 C4 O1 s0 J' P" O. Z" z
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
" T/ K: U# { ?: {% h4 i$ N: G, t* ] F i
8.橙皮磨砂——去死皮
/ F1 f; L d3 [$ x4 i
, Z) {+ g3 C8 O# r" w1 y( u/ ^用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
/ m0 o+ g5 I- |" R j" b; y. A
4 o7 b7 v9 G. l6 O+ o! V将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。- V: J% _) n* A
' E$ {0 A+ ]$ u; Y7 B0 d8 ~- w) v
9.橙皮香包——催眠、驱蚊+ m, c) q# u$ b
) |- B m' D1 J& f2 `用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。9 W- o! q% H4 C: x' \
0 X5 }9 j& }! C4 |$ p7 [10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
( F# b0 Q* r6 V7 q" e0 `
! G; Z: T5 X* I泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。3 i1 v4 l$ ?3 k5 m- }6 n
) b6 o/ ~# i* ]: c+ T11.橙皮饮——软化血管7 u* i. u& |+ Y" ^ r$ E
% ^* }, ]4 G! L8 W( }) T
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
, X# I6 N0 \& R7 R& \0 l$ V
4 ^' Z) [0 F/ A) i. `12.橙花蜜——止咳、催眠8 B |8 o/ Z3 Z* A. W I F
: |; x% A. p/ S0 U0 ^/ E
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。$ i# k1 @) Z2 ^, d3 L; `2 }4 r1 `" }
n. u. V+ x" {- H1 u2 [: L
13.橙花茶——促进消化吸收3 {, C( @% ^- e% {/ z6 \: \
. ^# u* {" }) U/ |& h% |! K饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。; Q& P! F2 v1 q( ~. c
. n& ?; \- k- N# [$ Q
14.橙花精油按摩——镇静放松( a% Z6 k& |! P+ X9 b; k* j
$ V* i. v; p( B4 d1 R! Y% i
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
$ D6 i* i d$ J! C& o5 \9 S) p" I5 ~1 }/ L% B
15.橙花精油香衣——增添芳香. i% `. t: f6 V6 O9 y
# ~$ V( y0 d5 ^2 p( m% S橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。4 u/ j- `$ `( K. _+ R
! m/ p3 y- N: \) M16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
c$ `. d3 d5 S6 s. p& G( Q
. |; y; G2 o$ x. ^将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。9 s4 i& C% x$ Q j& W
& i: g" ]2 y# E" c! B
$ ~# e- u7 |3 [9 H: w8 _: |4 } I& Y" E$ n5 e
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
