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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1 e+ @% x5 J( }5 i; D4 S* o7 {0 Q& V# J1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。5 `1 O- i0 P) p% o; x3 e' D2 I
9 I/ R# H! l) [; r1 s0 n; f+ u特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。. V4 ^- Y, g3 ~6 c; ~
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2.橙汁卸妆——深层洁肤: j7 ^) y! R* `) E) v, O$ q
' r+ \$ |; J* Q1 O用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。( U5 d3 d4 j; |5 G; d( h% A* q( t& \
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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- f2 C- x2 q! w9 p- m c7 C3.橙籽面膜——紧致肌肤( y5 K4 }# g, G; R+ H% e& _3 x! k6 r* a
: M6 S, P" ?% k将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿) U# b0 Q1 F, B$ e5 D0 B
+ w2 Q4 L$ d4 k: z5 \+ c2 C将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。9 ?0 h0 y. f. M5 k- M5 ^: I. L
' W1 t+ n1 J9 R- R: K! m5.橙瓣沙拉——增强免疫& b r7 Z' p" w5 [0 |
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。% ^" W' x: V) H% f
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分; H0 `, \% C& A
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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: c8 L: [$ F1 |. }( Q7.橙皮按摩——消除橘皮组织/ M# T! Y( k1 O
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。6 o/ v1 G' l0 m7 c% K& t' U
R- h" z; d' h0 b- W) M$ b' h" {8.橙皮磨砂——去死皮8 z: `* Z5 a7 Y
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。: A' h# k6 h w, ?5 K# z' f
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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' W4 P# L0 I/ N& Y+ {% e用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。, _3 x- N+ k6 Q* @' A
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤) j8 |) H m& `8 s: i1 G
$ J) a; u- q( y8 t& r( F& I泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。3 g% z6 }% o; d) u5 J
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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2 g O8 d8 J" y取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。) I. z; {( K& i! Z d) R
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。/ L% K6 {9 t7 U7 o
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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( n- j! U* |( ^; m9 r' h3 t橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。" z$ K0 S) y" ]+ e
1 k/ v4 j, t; O7 U3 f7 L; F. H2 \16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪) [: [/ {+ n5 _
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。! k: w# O; ^; f- v. h
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发表于 2012-9-7 20:17
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