橙子的十六大神奇功效

丁飞菲

一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
! {* Q2 X5 Z3 d' L
1.盐味橙汁——补充体力
3 w, u: F- D1 L- Z. s5 n# Q
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。

# `( ^4 h2 ]& o% S& X- `' k特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。

( v+ ?# E4 l) D2 }2.橙汁卸妆——深层洁肤
$ ~! A- D, `7 {1 n# @
& g4 y' n3 X* O" {/ ?5 y9 T7 F用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
2 \" D0 M/ G. W' S/ |8 \
+ \3 j8 H& \, I7 N. x' @特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
2 L; E: v; z' ^4 t# S# ~: Y
3.橙籽面膜——紧致肌肤

将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。

4.橙籽粉——治疗风湿
8 C# ~. d& k) e! N( a
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

5.橙瓣沙拉——增强免疫
9 k2 C) V3 `+ @" @
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
8 T8 c; ~6 Z( a( d* z. d
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分

1 l# P8 e) X. H将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
* p+ J8 ?; s0 s2 J
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
. {) z/ Q7 w$ c5 m; U9 M6 ?
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
0 \, u/ k% r5 w$ J9 r! O
" l, S5 X6 n! W8.橙皮磨砂——去死皮

; b, R3 v3 f. h用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。

将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
- n; ?( o8 u& \  [# a
) }) v9 x5 _3 R5 \; F; {9.橙皮香包——催眠、驱蚊

用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
2 a# z1 x4 f" u
% ^3 V6 p# s  c0 J1 s  t10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤

/ ~) P; d9 p5 v, z2 `泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
/ `- V1 p0 E/ M* h. [
11.橙皮饮——软化血管
* M0 N0 x8 Y. t+ U
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
: ?- I. m$ R* ]2 p5 y
! o/ S+ A; U  X0 q( l) F+ t12.橙花蜜——止咳、催眠

$ C: b7 s& E3 b) P. Q: _取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
' P! W! o, W8 m7 E4 F6 a
/ W9 l/ N  j" k+ ^1 m: p7 i. q: T) I13.橙花茶——促进消化吸收

) }9 `. _" k! p$ Y/ N饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
  M& s: R% e$ ~
0 ~; v0 ~2 ?* X1 [' q7 \3 Y' b; i14.橙花精油按摩——镇静放松

  `' `* H, u% W$ D! P5 s5 x' l# e橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
: }' F8 |8 \) a5 Z# d# t
15.橙花精油香衣——增添芳香
, x6 Q3 k) M/ ~  @1 J7 `. U
8 X( _% T6 Q1 D! l橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。

16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪

将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。

/ r! R$ m& j" u  Z( B  b

weijie1962

沙发吗？

杰西迷0810

长见识了。

新手2012

照单全收，呵呵，好东东真多，谢谢亲，继续加油，呵呵···········

Phoenix杰

原来橙子的功效这么多啊！真是大开眼界了。

岚001

我最爱榨橙汁喝了，但是以后橙皮也要利用起来。。。

jxm_1202

原来橙子还有这么多的功效，得试用一下，谢谢飞菲亲

喜洋洋TIK

谢谢分享

发光的叶子

收藏了,亲是从哪弄来的这些个法子.看来我们真的是孤陋寡闻了.