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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 $ I  b4 e3 ^  z; g( M; \; M; U

" B  `1 }6 r* f孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
9 E) G( q9 r1 T3 v2 I% x0 v
; ^$ S, ?, V& x5月15日。
" b) `/ P1 c1 y: H& Y9 v牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
8 o% V4 f0 O# c& A核桃面包(采蝶轩买的),
. \: U9 j, y/ u* t$ Q牛奶。

% ?' j) t) W' s* g
8 q1 W9 e. y- P  X) x9 M  v) H( j; g9 p9 B; D+ @" [) i

8 q' ]! t: W0 J2 M; F$ o% w( M$ d
: \& u% A  e+ C9 u" F; Y6 T5 K8 I$ g4 {* R; f" i$ K3 y
7 u( N  Q# ~' w
. \) {6 }* A& L& R& J& {: B
+ a, x: u: Q6 [

& e  V; ~* j& l# B
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ) j0 O) u. X  {! s) e

( \% f; r* c6 h5月16日早餐:7 G. h& x  l% z+ N+ W( i8 ?
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。, g) p3 w/ n* J; Y3 B! Z
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
3 `! s" J  H, C/ ?  H0 ~% k

1 J1 x/ S9 ^. J' m
! I# S9 x; a) u" s
. L) W1 @( Q+ {" z) f+ L. P5 @
( k( Z9 e, g0 [8 T. _. c$ u' _1 |7 W
6 d- P5 V/ t4 S1 [. F2 ~% e1 y) o  C8 h) V! c! S4 ~

2 F; V- [: D) }

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 $ P5 U$ Q7 w! @& R; @$ \

$ ]$ T  h2 g: x6 |; [1 p3 n2014年5月17日早餐3 _. l9 G2 q+ F# f
- b+ O  L8 T, h/ J" m2 f! w
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,. o( b5 C; C" l+ p- f% Q1 g/ ]
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。2 v7 F1 q  m1 U+ c% g3 K3 Y3 B
3. 豆浆,现磨。。# X$ Z' _5 w5 F, ?8 N
; m4 N; y( a: {* r, e: T2 W% q6 A
  v* d9 B3 G# o; G( n1 I1 V
0 o; o- L) `# u% T7 f
' V  @0 L5 p5 l6 ^$ S
. ^# f: x& |0 f3 z; ^5 S( ~5 h4 t

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
( A- r) ?# p! I8 ~- e0 e) |
5 J0 f; m6 b: a9 h) q) E" ]5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
' {, m- `- \; X2 h0 w* Z
0 E6 p8 B4 v- `: H+ L' L3 n菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
' t- b9 J: V5 L7 U2 ~9 e2 u玉米: 超市买的。
& ^5 h' ]& i' Y7 `- J煎蛋。
1 H3 G/ K) L$ I( ?6 K& y7 |; t( L
3 \' N! D# g0 T9 g
  L3 G5 V# g; g& U2 f6 ~

& l+ V6 Z  \. J, S; M! r- D. g7 |3 h* t+ R8 g  A

- X1 k  X6 w% ]; u+ a
1 D9 `; @4 d/ q' V" y7 ]$ a) u" L
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 1 M: X, E, p5 \+ U* M/ g' q% ?
' I0 E$ P% F1 }6 S3 Q5 o
5月19日早餐
6 I7 n6 N+ e' N5 g7 I% V  T
* J8 B; @$ w$ W9 S7 r# H八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
3 p4 L- p3 u1 k( M鸡蛋
3 w, C; j+ o/ O( S5 ?粽子:蛋糕店买的
( J" X! N0 \: q( v" N2 L: b/ s
) t& r6 v: G. K' Y* _- X- X% }

7 G' V" z1 s# v6 N' v% A+ _
3 ^( {/ R* A9 Z8 D; Z! \7 @4 ~2 \' y. b" h+ n, F) f

9 U3 J8 g3 \+ X1 q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
# V: u9 R, I% E7 F
0 ]  _8 w; Z# ]* a$ s6 j0 B. _; f5月20日早晨记录/ K  N" O$ k; W+ C/ N7 X' e0 B
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。" m' N; i7 r  T/ [/ q" |! M" O
% G5 b/ d" x, P! _& W
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。7 @/ e' g* [5 j  _
煎馒头:放盐水里沾一下. u7 n5 z0 U1 G" g: N) j
鸡蛋
9 W; c' t3 R* a  \! T+ t
, _6 Z* ]5 u8 l+ _5 v( j

1 V! u0 U$ W9 S4 r- p4 g0 L& C. W( y) p  p
( g+ ^) d0 ]  S  v9 q
( v, g% w. X+ w: X, s4 ~- N' g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
7 _5 }. T, i+ O4 Y7 i7 @( r+ O) C3 q' l  X% `9 G5 p; f
5月21日早餐记录
! n# o! g" h# a) n" w/ a  \, g- A. M. X! j+ W* i
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
& t/ l2 v; D% N3 k( \0 l; V! A稀饭
# O& G- D) ~; q0 i" ?/ {9 x3 a鸡蛋
3 F/ [2 f0 d- v5 p: c$ p
: H: X( V- G$ n2 ]
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,2 [( j; x0 {3 S
0 Y! C4 Q( x8 o2 z2 F

5 G6 g" c% q* u
4 W( ?9 E. v" \( d0 ?) c8 {( x  p5 F# ~! g

5 I0 r1 b$ N) p( \2 F& Y8 A9 I* A- e3 [  s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 0 c) w! P: S4 }* e, g1 G; n
, M! K' ^/ y! e) F0 @; _: L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 1 p+ P0 P- _( p( h0 P1 a% V

; e; ]" a4 X- M4 o' R

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 % s+ Z3 c/ Y/ o- r" Y, z
+ n* y$ g. y7 ?- X

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