早餐日记

为杰西达邦而来

4 L7 A8 }" g# E
# g+ k3 Z& |1 o4 }9 |( d" C孩子的中考临近了，早起做早餐成了每天最纠结的事了，特此发帖，记录孩子早餐。对美食不在行，亲们多指导哦。

5月15日。
  m! [# q) D  M9 C. z牛肉面，（加牛肉，海带丝，包菜，花生米，大葱）
核桃面包（采蝶轩买的），
+ w# G& l2 d+ b; B牛奶。
4 v$ Q% U: C: b; O
0 p' Z% c7 Z% r. s% E/ F
. b6 _( L2 p- X+ W1 X! B
, t( t; M' t0 M( {" g4 I# Q

4 s  S7 s0 ^+ B7 J2 f; `
3 g8 v( Y2 P, }: P9 \

为杰西达邦而来

; @% A- m( \' E, {) B
5月16日早餐：
热干面和酒酿小元宵，牛奶带学校去喝。
面是挂面，杂酱是用土豆，胡萝卜，花生米，火腿肠（自家做），大葱翻炒，加蚕豆酱熬制。

* S6 h+ b5 r9 e/ L
# v: }: t! ^+ o, m
& ^/ P9 n" P: c# ?6 F4 v
- C6 I  h2 z5 W/ S: x5 a, u: H( l
6 U1 t0 A' g( Y) r! y
6 W: J9 e3 F9 j8 E# x: X

为杰西达邦而来

% v6 C7 z- e# k0 X! A: x! D- w) m
1 H' I. o) c( h+ ^) y2014年5月17日早餐

5 U4 t* g9 ], R4 V8 M) }) Y3 v6 f1. 煎牛排，黑椒牛排，配以花菜，煎蛋，
* N. [' g1 j5 b5 f* K, Q: P9 \7 ]2. 意大利面，用西红柿炒成酱。
3. 豆浆，现磨。。
% k! O5 V- S1 J+ [/ y
- a- a5 ^, `6 u8 g5 q0 e

! u) `( L! O- j' O6 l' ^5 Z. ?

为杰西达邦而来

( R2 Z) V  o( a" a1 b/ Q
5月18日早餐，因起床晚了，所以匆匆作了几样。

菜稀饭：米饭，小青菜，燕麦片，同煮。
玉米: 超市买的。
煎蛋。
7 A: h5 q. X4 y9 a) F7 T


  G' w: x! H. h6 M5 o. g% k2 F$ w


$ V9 O. K3 z2 e* B" N- w" y
0 B% y1 P% Q+ ]" w

为杰西达邦而来

3 x0 l9 S$ m# Y) v( f
5 |1 ^$ o% ]1 J- Q5月19日早餐
1 o( Y+ A" ^5 M  Y: d" O- _
- d( s3 ^8 C' E% A八宝粥：放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
鸡蛋
/ V) k8 Q* u8 t$ E  _" ~* H: @$ A粽子：蛋糕店买的

- j" I2 r( u- J& n9 `* ~% M) _# P  u

8 C1 x& u" g" u. r
' _' l' r& v7 {2 q# R! Q7 E  |

为杰西达邦而来

2 C* t2 R" N% l  G$ b1 T6 R
5月20日早晨记录
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练，只有今天来传了。

辣糊汤：小麦面，牛肉，海带丝，千张丝，花生米，鸡蛋，一点面疙瘩。
- T4 [- E4 Y  ?; q5 L% G6 Z煎馒头：放盐水里沾一下
鸡蛋
8 a8 y0 }# f/ V* ^; n1 M  S) A0 v


4 i4 r+ p! r% y# M1 \

) {! m& l8 x2 D* r9 q" Q; a

为杰西达邦而来

5月21日早餐记录
/ l* i9 I  P5 N$ E1 S; J1 P
馄饨：昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
稀饭
4 d7 e% j7 {1 D' R- }+ r鸡蛋
5 Z4 F6 [/ S  P$ I; p  K7 T/ O
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完，但稀饭没吃多少，

' E  [* D  o# ~# O5 b
/ o6 Y4 g( P2 z- L# d* {



3 d! P. u! {2 h* l. T

为杰西达邦而来

* a) D" H3 D7 E

为杰西达邦而来

# f9 B% P5 q+ M) i& X: t* [
6 P! j  Z# L5 {* ?: K& N& y

为杰西达邦而来

9 v9 W& j( O; ^8 n" J