|
西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
& y' a. U( n# G# E) X1 T# b B2 l( y: _* E) B1 p) Q* f
豆腐西施
- A# C& g" \, ^7 w( t1 M% b5 m4 U. b
作用:清热解毒,明目益脑。
" k& _$ f* n3 x4 N. \. G7 m+ s, l& n, F
主料:豆腐、鱼头: n3 {9 T) ^6 g
/ b ~2 H& Y) L x
配料:枸杞,红枣,姜7 k6 a2 r R5 V. N; h& j; Z2 i
/ z: ?) a/ M) O# _2 \
枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
$ a4 A# q* T3 |2 D1 {6 ` N: V, `
地王踏雪& }& x4 J, b( M( x$ M
5 A; r5 u ]2 h8 `* ]& C+ c 作用:滋润养颜,美白肌肤。9 U; E- m% L/ z7 q; Z3 ]* A: U3 d
$ S5 B2 F0 c6 o# Y6 s5 p2 Y
主料:豆腐6 V, l" m: W, S0 n+ z6 u
$ a! ~+ h) f ~$ j2 Y" K1 m' G9 j! Q 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇& y9 W) e6 G5 q" {* s+ `) g1 b
' G+ k+ R2 t U 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。' J7 L K* @. k n; `
8 E' [/ a U# \ 药膳蒸豆腐
7 V! Q, I7 y8 e8 {2 }; \( a# a+ H+ H
# r2 X! o9 c- ~: w. l 作用:生津润燥,清热解毒。
: i2 [$ c5 \, L; G% H+ {
+ g4 Q3 c" ^' i; P; R 主料:豆腐
: b: g( d3 }2 p% P* d# Z- G0 f% q. p
配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
+ l5 B# \* w5 \+ o1 ?% e( P; R/ w" S: I! \# a
首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
|