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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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! j# m- C5 U& @' t x就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 Z; P4 ]# ^! s _3 N1 `- O5 p! E
1.冰敷 ) `! r6 n+ u& i. R1 a3 e
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 R, S7 D5 C) a' I' T% e4 m
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2.茶叶包敷眼
! j9 Y( I: w+ }2 [9 t把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# [6 ~$ r$ ]3 K6 x) w" J" ?3.土豆片敷眼 , z% x" y" O) R+ ]0 I
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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$ g C& y' l( Q7 u4 g! L4.使用眼霜或眼膜 : M8 z- S$ D' i; R* a6 l
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
% K& |. s7 Y1 D2 i9 E8 f2 b在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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5 H! p# A: R! @* q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 ]) E% Z7 P. Q- Y8 |% d. q
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鸡蛋银戒指转眼 2 [" E- t L" J: _( W( L! {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 }! l9 y: K# ^4 D点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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3 P3 G" B% V5 Y( c马蹄莲藕渣敷眼
0 z5 j. d) N: w3 v8 o洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * E, ]0 z, v) q! I" _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% z; s$ ^0 J5 Q2 b& Y) ]6 n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / S; r/ V5 z/ X- \
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土豆片敷眼
+ G% P3 T2 f1 }! b刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- Q* q4 ~: h$ D" y, m贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 x* S* ?) R: I& _* i
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) m& m% A+ C0 T9 w
: J+ ]- d0 w0 s9 Q; ^4 z苹果敷眼
' U& e6 Y# \+ `2 w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 j3 k& ^ o7 R5 g5 A" t% L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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+ B. r4 o1 G" A m柿子敷眼 # X# D( L$ W1 R0 W X) B4 T
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 S! @/ a2 u) s+ \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 o9 `8 P: D8 O" e# W# B( F+ A1 d
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 S+ Z2 O0 c0 W1 e
8 w: ^* n6 G s0 B( o% e8 L; }- X蜂粉蜂皇浆 : t4 ^( M3 D5 H! v( K
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% n5 K9 X/ b* h- R; m( y; \点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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1 {7 b+ v* J0 @6 O; n( T饮食习惯去除黑眼圈 :
2 o: ]' l: ?5 W& i1 s" X1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" c1 n2 f% n9 c% {& F4 V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 b% N: V5 O; n& n; a# X: T& o3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
B. v8 \! R, ?* h5 d4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # A# ~& U& ~* d. e# M9 |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 x# w1 H! U6 |; y6 \
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