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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# E3 h1 V; J7 @, }# S! C) i
, |% z9 l( `8 N) g* j就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, X+ s3 w: B. c! E1.冰敷
! f5 a, n( ^6 f1 D6 v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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p# O7 `$ d/ ^0 F f9 \4 O2.茶叶包敷眼
% I, @/ h3 T" }! Y1 R" J把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : n2 k3 W! B0 B! a$ S
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3.土豆片敷眼 : u8 H3 ?. i% _0 G- e1 d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % ~3 A! O+ h4 Z# I
- o% e! o, a# W) V! P4.使用眼霜或眼膜
- L- e4 R0 M+ D- U; ?. x( b; [! ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " S5 z3 Y0 H+ r" E
$ F1 n/ J7 m% {/ K+ q" j- u5.使用遮瑕产品 $ e6 J$ N( s. f" _
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # O+ z0 `2 O& \" n
, G8 p# _0 ^ }3 q- ^鸡蛋银戒指转眼 : i; m9 M9 v- n8 u9 H; c
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 W% i3 `7 z' u; I3 ?; ~% r0 v
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * S- l4 d$ u6 P; |4 ]) X
3 r# L& \" k% Q- k3 Q! }0 `马蹄莲藕渣敷眼 " L. H+ n" q4 j1 _
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 D) Q+ Q3 \6 f5 m& `" T$ _% z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 Y) S5 F: e2 }7 b6 L( ~* }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 0 Z1 D; F; C! @" X* s+ V
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 L' H/ F: S; {
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" H5 M) M1 [+ G4 h+ k点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
, Q8 r/ P& F5 b将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + f* E; f. k2 J2 Q- n* v
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . P% K* u* [ m* X
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柿子敷眼
- C7 D! y( {* A/ ]# g切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, ~- T( q" U3 r; V" \. k* u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 N* g7 w; {8 R8 d: `
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 0 M9 o" n. I" c3 U* d9 b
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' F( n Y* P& c2 Q7 [7 @: `- p7 G点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 v7 R7 @. d8 {" V/ b
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饮食习惯去除黑眼圈 : " R- O9 w1 X2 _3 I, @7 K, z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 k; B g8 L1 l9 {7 X
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - B- d5 E8 ], F* _9 E1 K+ k
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% F# ^1 p. d6 [/ \4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + E+ s& o/ z* }& L. L
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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