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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 {* `6 q( t' v- W, j, o. D
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- O5 o' X& E/ H' w1.冰敷
& C( q( @0 _. P- v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# q3 N) j5 _! ^! j4 H8 q3 _4 p2.茶叶包敷眼 # x6 z/ u8 N7 o. k6 k
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
4 N+ k* |) l9 B; i5 V: ]4 W) d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 6 ?( I- k: [6 a0 v8 {8 X: n
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 L$ [; c: P5 a8 j) j
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5.使用遮瑕产品 . t% K% J& J! _! ], I+ S$ |$ F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , C/ C% T, J" u* Z5 I/ }
! T) Z+ _/ m" m另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
* u- |% j4 [* Q4 V将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 Q5 h2 {5 W- |! @( ]1 I/ Q* c
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
9 Z) ?& ^6 C# a% {6 G$ U4 [ ~/ B洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 y6 F, o2 s1 q0 Z4 R
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 |1 i- e/ k+ g1 J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : f8 V: z- M& n6 A2 ~
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土豆片敷眼
8 T; h7 C# V% I# ]刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- }* w$ M/ z0 l( s贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ b* M# p. h: _; c点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 d3 G B9 S" U" b$ q
5 q7 B; X G8 P4 w$ m! r苹果敷眼
6 R" V) K" U' l! P2 a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( @$ Y( V7 n3 w. `
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) p3 R3 p7 o. ~/ D/ ]7 V" j! f
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柿子敷眼
3 I6 F" ^' L& x+ s/ d, y# k切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % L4 Z0 e/ m. z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 S( O" J3 c! H点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 f) G* k! m" ?6 x+ M I
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蜂粉蜂皇浆
; e& `7 W( E6 Z$ {: y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 L2 P( E% \: n2 N f点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * j, z* r/ o% |* O+ p0 m- J% u* z, i
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ \+ e2 S! S9 h4 a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ S8 ?) w1 F% A: z* D
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " d; [2 I @* s/ g$ N
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 l) B0 g, l& s! ]0 _; E/ B' F* j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* o+ v' L" w4 Q5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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