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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 A$ \2 y K- k3 d2 M( ~. g4 W' S
1.冰敷
5 b c7 U5 [5 Y0 H g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, q, | B7 q8 w+ \" G- ]& I. J2.茶叶包敷眼
! g/ L% b# h5 M- m+ Q/ V" A: h把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 }( _5 W: e5 ]( L
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3.土豆片敷眼
, F- Q, _6 S# t' n土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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& ~3 g9 n5 K4 e+ g. C }4.使用眼霜或眼膜
0 V& z! ^) m9 Y0 v! Z) \+ i现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : _+ o2 z$ i/ P9 q0 c
1 A9 j" t: ^2 T5.使用遮瑕产品
8 ?- _( {4 F/ W" ]& Q% ~9 u3 j在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 Z, |- Z$ w' v
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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$ }$ g! Y. J6 U鸡蛋银戒指转眼 2 _6 Q% e: A4 Z( c6 Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ j1 `0 y8 [2 M/ m点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - ?* h" Y: X8 ~: o
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马蹄莲藕渣敷眼 6 h: H+ O! r _& E% I6 k5 @: q( h3 N
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 J' U3 u5 y. E# H: K贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 c) N' L1 D& y+ R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( }7 V' O' T# L x
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土豆片敷眼
4 M; X0 W/ N; x) [" O# S6 ]刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * J/ m; ~$ K6 [! I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 s5 z: { J2 \/ F点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 . Z* w7 z+ k6 h( S9 Y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 V+ s. {* A1 }/ n6 q: |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 h6 K9 V6 ]5 a% E, n
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柿子敷眼 , G0 k5 s# W, d4 _
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# e2 O) H2 q) D贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 {# \: d2 Z t- T9 s
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% c! x0 z+ R5 W1 i& Q. A蜂粉蜂皇浆 5 u) R" F2 V7 K! p# C
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 k: G5 I0 s+ d* e3 K0 Q2 a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' l# C& `+ {6 N* K, b! Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* I8 ^7 U5 y6 D, H2 z4 C2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 w' B7 d. a3 l. q, x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 \9 {. u/ E5 W3 S: F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. m6 X5 T; r9 P4 H. A# D o* k5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ S4 Z) V r, b9 [+ J
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