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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- n0 z. F' U! l: y1 U+ M
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, r" j: T: L. S( }4 W. Z! L1.冰敷
" w5 A3 [) n% x# I: W; [$ g7 p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' b1 p$ z2 ~) T
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2.茶叶包敷眼 9 U6 y& B4 T: k
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& L* N! t% w+ m' l" h2 D, V& z3.土豆片敷眼 ! v+ C' V( Z' V' Z; V- q/ O
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 8 @1 v) A8 h( G; ]* u& ?
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
5 g' M. @( e+ Z' |0 n: y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ M. U- w4 z0 M4 s* i2 g
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, s9 P6 w E" }' ^: q鸡蛋银戒指转眼
* H2 J8 W8 [4 c& Z" {& `2 V& q# U将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 q2 ~* `1 x/ n点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
; M4 r, Z# r( l5 U& k9 Z$ |洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 j+ W5 }3 G# m; O6 E1 D: L8 Z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. e) M9 P4 b8 a点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! n) N* X; s- H0 |/ z
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土豆片敷眼
0 B, n7 [/ b; Z# Y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . `3 c& L6 U2 [: N. d' T
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 K, E0 ~% Q8 \
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
) d$ U1 [6 ^) q1 ^将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 ~5 s) M) @0 t' ^0 C贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - l% ~, J O( y4 ~6 t/ |( o' I& F' Q4 Y
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柿子敷眼
) p. ?& o8 v+ g2 z* ` k% n9 z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' Y M$ ~8 c$ L7 ]: G贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 r3 k! C& W1 y* L8 b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 u: _6 x+ w* |( f
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蜂粉蜂皇浆 6 u5 Z" s6 o8 {, t) D" p' z) f
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - s, u: T) D- H1 e. U; S( r: Q" a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) T+ i6 A4 P% h6 d [2 z! X
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ b* m4 O8 j. j8 T; Y7 W& w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# w* w' S7 B7 u( x+ U: u2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 U& Y) _1 o1 f; F$ A" l5 k! N5 i3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + I4 J+ c# U: \6 @' ?& M: f% ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 y* l5 P9 b- `( {
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & V& Z# _( x$ ^8 a2 B, t
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