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来点冷饮 
: a! a& U, c7 {( K, Z香草冰淇淋7 u, |$ w6 q2 u1 @: |" {! x$ G* ^) z 
配料:蛋黄5个,细砂糖150克,牛奶400ML,动物性淡奶油200ML,香草精1小勺(5ML)* C% Y# X4 P3 C' u; [+ Z5 m 
1、5个蛋黄、150克细砂糖、400ML牛奶全部倒入奶锅,并搅拌均匀。  z. u/ f  N7 v% `0 Y5 y/ M& c 
2、把奶锅用小火加热并不断搅拌,直到奶锅里的液体受热后开始有沸腾的趋势,立即离火。 
% i- c! R' X3 H/ E' [3、离火后,立即倒入冰箱冷藏室内取出的淡奶油,并搅拌均匀。然后,加入香草精,并让它彻底冷却后放进冰箱冷冻。6 q2 D' v8 w" j/ g3 B5 @, o 
4、冰淇淋液冷冻到开始结冰以后,取出来,用电动打蛋器搅打片刻,重新放入冰箱。之后,每隔半个小时取出来搅打一次。 
: O, e, y! N4 i7 Q$ Z7 @; i, s5、重复这个过程,搅打4次以上,再将冰淇淋彻底冻硬,冰淇淋就做好了。我装进蛋糕模具内,一次吃2个,嘿嘿,控制摄入量。2 K  K$ Q1 S# C+ N7 L3 N 
 
1 Z7 C2 U2 X2 H2 @8 ^4 s3 y) A芒果冰沙 
7 R$ p" |, U- |% J( r配料:细砂糖125克,水125克+65克,芒果肉280克,半个柠檬$ N  f+ q$ O1 z9 E- U$ `/ ~0 S 
制作过程:5 U/ [+ M# M0 g! D7 M" Y 
1、125克细砂糖和125克水混合倒进锅里,小火加热搅拌,直到糖全部溶解,成为糖水。把糖水倒入碗里,放至冷却。 
+ L7 Q, ?; [; i# q0 x# j  d& `2、芒果切开,取下果肉。 
9 t, U# W+ |1 |$ i3 R- x; O3-4、柠檬先切开,取其中一半,再挤出柠檬汁备用(直接用手挤就可以了~)。" b- D3 P+ Q, N" T& d- _  X# D! I 
5、把芒果肉、柠檬汁和剩下的65克水放进食品料理机(搅拌机),打成芒果泥& _" a" d. ?/ ^4 N8 P8 ^ 
6、把芒果泥倒入第一步准备好的糖水里,混合均匀。放进冰箱冷冻至隔夜。全部冷冻成冰块以后,用食品料理机打成碎冰即可。我装进蛋糕模具内,一次吃2个,没用食品料理机打成碎冰。 
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5 Q  s, g) w! T* |  n' n椰汁西米露1 J( e5 T# E8 k 
配料:小西米100克,椰浆400ML,牛奶400ML,细砂糖60克,芒果适量! d9 o/ I7 n+ r 
1、先将椰浆煮开,放入细砂糖,搅拌至溶解关火,待冷却后放入冰箱冷藏。 
: P  B( ?  L6 w0 F' M" l2、锅里放足够量的水,煮沸,放入小西米,大火煮10多分钟,煮的时候要间歇搅拌,避免小西米粘连。煮到小西米几乎全透明中间有一小白点时关火,焖10分钟左右,用凉水冲透,洗去小西米表面的粘液,再用凉开水冲洗2次。! k* f% I3 h; Z& d) G 
3、将牛奶和冷藏的椰浆:1:1混合,加入冲洗好的小西米,放冰箱冷藏。1 |8 L" z* x: z7 P( A! M; J6 ~# F 
4、食用之前准备好喜欢的水果,拌匀即可。( r" t! n# w3 J6 r# f% o 
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